到2035年建成健康中国是党中央作出的一项战略决策，“十五五”是实现这一目标的关键时期。如何理解基因之上的生命密码？后天干预究竟能在多大程度上影响健康走向？3月7日下午，一场以“基因不是宿命：关于‘你能否改写自己’”为主题的科学新知分享会在朵云书院·滴水湖店举行。

我们是否生而被基因注定？每个生命个体能在多大程度上更加主动掌控健康与寿命？分享会上，复旦大学人类表型组研究院国际合作与智库办公室负责人刘晗围绕表观遗传学等前沿科学领域，探讨基因之外的生命调控机制，揭示饮食、睡眠、情绪等日常因素如何悄然参与对人体健康的“重新编程”。

刘晗结合《超越DNA》《超越双螺旋》《科学驱动的全面健康时代》等著作的研究成果，深入浅出地阐释了表观遗传学的核心发现：基因并非一成不变的“命运剧本”，而更像是一套可以被环境与行为不断调节的“动态蓝图”。从蜜蜂因饮食差异“切换”蜂王与工蜂身份，到人类生活方式对生物学年龄的实际影响，一个个生动的科学案例让观众直观感受到“后天改写先天”的可能性。在梳理传统进化理论来龙去脉的同时，她逐项拆解表观遗传机制“密钥”，结合鲜活生物案例逐层打开生命进化的全新维度。

到2035年建成健康中国是党中央作出的一项战略决策，“十五五”是实现这一目标的关键时期。如何理解基因之上的生命密码？后天干预究竟能在多大程度上影响健康走向？3月7日下午，一场以“基因不是宿命：关于‘你能否改写自己’”为主题的科学新知分享会在朵云书院·滴水湖店举行。

我们是否生而被基因注定？每个生命个体能在多大程度上更加主动掌控健康与寿命？分享会上，复旦大学人类表型组研究院国际合作与智库办公室负责人刘晗围绕表观遗传学等前沿科学领域，探讨基因之外的生命调控机制，揭示饮食、睡眠、情绪等日常因素如何悄然参与对人体健康的“重新编程”。

刘晗结合《超越DNA》《超越双螺旋》《科学驱动的全面健康时代》等著作的研究成果，深入浅出地阐释了表观遗传学的核心发现：基因并非一成不变的“命运剧本”，而更像是一套可以被环境与行为不断调节的“动态蓝图”。从蜜蜂因饮食差异“切换”蜂王与工蜂身份，到人类生活方式对生物学年龄的实际影响，一个个生动的科学案例让观众直观感受到“后天改写先天”的可能性。在梳理传统进化理论来龙去脉的同时，她逐项拆解表观遗传机制“密钥”，结合鲜活生物案例逐层打开生命进化的全新维度。

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