图据AI生成

“平时不痛不痒，能有什么事？”“脂肪肝不就是吃胖了，减减肥就好。” 今天（3月18日）是第26个“全国爱肝日”，杭州市西溪医院公益义诊现场，记者发现，不少市民对肝脏健康存在严重认知盲区。针对这些忽视肝脏早期信号、对肝硬化进展风险认知不足的问题，专家们当起了“扫盲员”，结合权威临床数据，破除认知误区。

“不要熬着最长的夜，却吃着最贵的护肝片。”杭州市西溪医院院长黄劲松呼吁，年轻人不要熬夜，很多年轻人觉得自己年轻、扛得住，长期熬夜、昼夜颠倒。肝脏主要在夜间进行代谢、修复、排毒，长期睡眠不足、作息紊乱，会直接导致肝功能异常、脂肪代谢紊乱、免疫力下降、诱发或加重脂肪肝。中老年人别盲目乱吃补品、保健品。不少中老年人热衷进补，人参、鹿茸、各种保健品轮番吃。但很多补品成分复杂，不经医嘱乱吃，反而加重肝脏、肾脏负担，甚至引发药物性肝损伤。另外，离开体重管理谈脂肪肝治疗，基本都是空谈。

“近年来，非感染性肝病呈明显上升趋势。” 该院中西医结合肝病科主任、主任中医师荀运浩介绍，我国成人脂肪肝患病率已高达29.6%，意味着患病人数超过3亿。而在这庞大的患者群体中，非酒精性脂肪肝患者10-15年内的肝硬化发生率高达15-25%，其中脂肪性肝炎患者的肝纤维化进展风险更是达到31.8%。

更令人警惕的是肝硬化与肝癌的紧密关联。作为肝癌的首要高危因素，病毒性肝炎相关肝硬化患者每年肝癌发生率约为1-6%，而脂肪性、酒精性肝硬化患者每年肝癌发生率也达0.5-2.6%。尤其值得注意的是，约20%的脂肪肝相关肝癌患者并无肝硬化前兆，可能直接发生“跳跃式癌变”，隐匿性极强。早期肝癌经规范治疗，5年生存率可达70%以上，而中晚期肝癌5年生存率不足15%，早筛早治是提升生存率的关键。专家提醒，肝脏是个“沉默的器官”，切莫因无症状就忽视检查，等到出现不适，往往已错过最佳干预时机。

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“平时不痛不痒，能有什么事？”“脂肪肝不就是吃胖了，减减肥就好。” 今天（3月18日）是第26个“全国爱肝日”，杭州市西溪医院公益义诊现场，记者发现，不少市民对肝脏健康存在严重认知盲区。针对这些忽视肝脏早期信号、对肝硬化进展风险认知不足的问题，专家们当起了“扫盲员”，结合权威临床数据，破除认知误区。

“不要熬着最长的夜，却吃着最贵的护肝片。”杭州市西溪医院院长黄劲松呼吁，年轻人不要熬夜，很多年轻人觉得自己年轻、扛得住，长期熬夜、昼夜颠倒。肝脏主要在夜间进行代谢、修复、排毒，长期睡眠不足、作息紊乱，会直接导致肝功能异常、脂肪代谢紊乱、免疫力下降、诱发或加重脂肪肝。中老年人别盲目乱吃补品、保健品。不少中老年人热衷进补，人参、鹿茸、各种保健品轮番吃。但很多补品成分复杂，不经医嘱乱吃，反而加重肝脏、肾脏负担，甚至引发药物性肝损伤。另外，离开体重管理谈脂肪肝治疗，基本都是空谈。

“近年来，非感染性肝病呈明显上升趋势。” 该院中西医结合肝病科主任、主任中医师荀运浩介绍，我国成人脂肪肝患病率已高达29.6%，意味着患病人数超过3亿。而在这庞大的患者群体中，非酒精性脂肪肝患者10-15年内的肝硬化发生率高达15-25%，其中脂肪性肝炎患者的肝纤维化进展风险更是达到31.8%。

更令人警惕的是肝硬化与肝癌的紧密关联。作为肝癌的首要高危因素，病毒性肝炎相关肝硬化患者每年肝癌发生率约为1-6%，而脂肪性、酒精性肝硬化患者每年肝癌发生率也达0.5-2.6%。尤其值得注意的是，约20%的脂肪肝相关肝癌患者并无肝硬化前兆，可能直接发生“跳跃式癌变”，隐匿性极强。早期肝癌经规范治疗，5年生存率可达70%以上，而中晚期肝癌5年生存率不足15%，早筛早治是提升生存率的关键。专家提醒，肝脏是个“沉默的器官”，切莫因无症状就忽视检查，等到出现不适，往往已错过最佳干预时机。

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“平时不痛不痒，能有什么事？”“脂肪肝不就是吃胖了，减减肥就好。” 今天（3月18日）是第26个“全国爱肝日”，杭州市西溪医院公益义诊现场，记者发现，不少市民对肝脏健康存在严重认知盲区。针对这些忽视肝脏早期信号、对肝硬化进展风险认知不足的问题，专家们当起了“扫盲员”，结合权威临床数据，破除认知误区。

“不要熬着最长的夜，却吃着最贵的护肝片。”杭州市西溪医院院长黄劲松呼吁，年轻人不要熬夜，很多年轻人觉得自己年轻、扛得住，长期熬夜、昼夜颠倒。肝脏主要在夜间进行代谢、修复、排毒，长期睡眠不足、作息紊乱，会直接导致肝功能异常、脂肪代谢紊乱、免疫力下降、诱发或加重脂肪肝。中老年人别盲目乱吃补品、保健品。不少中老年人热衷进补，人参、鹿茸、各种保健品轮番吃。但很多补品成分复杂，不经医嘱乱吃，反而加重肝脏、肾脏负担，甚至引发药物性肝损伤。另外，离开体重管理谈脂肪肝治疗，基本都是空谈。

“近年来，非感染性肝病呈明显上升趋势。” 该院中西医结合肝病科主任、主任中医师荀运浩介绍，我国成人脂肪肝患病率已高达29.6%，意味着患病人数超过3亿。而在这庞大的患者群体中，非酒精性脂肪肝患者10-15年内的肝硬化发生率高达15-25%，其中脂肪性肝炎患者的肝纤维化进展风险更是达到31.8%。

更令人警惕的是肝硬化与肝癌的紧密关联。作为肝癌的首要高危因素，病毒性肝炎相关肝硬化患者每年肝癌发生率约为1-6%，而脂肪性、酒精性肝硬化患者每年肝癌发生率也达0.5-2.6%。尤其值得注意的是，约20%的脂肪肝相关肝癌患者并无肝硬化前兆，可能直接发生“跳跃式癌变”，隐匿性极强。早期肝癌经规范治疗，5年生存率可达70%以上，而中晚期肝癌5年生存率不足15%，早筛早治是提升生存率的关键。专家提醒，肝脏是个“沉默的器官”，切莫因无症状就忽视检查，等到出现不适，往往已错过最佳干预时机。

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“平时不痛不痒，能有什么事？”“脂肪肝不就是吃胖了，减减肥就好。” 今天（3月18日）是第26个“全国爱肝日”，杭州市西溪医院公益义诊现场，记者发现，不少市民对肝脏健康存在严重认知盲区。针对这些忽视肝脏早期信号、对肝硬化进展风险认知不足的问题，专家们当起了“扫盲员”，结合权威临床数据，破除认知误区。

“不要熬着最长的夜，却吃着最贵的护肝片。”杭州市西溪医院院长黄劲松呼吁，年轻人不要熬夜，很多年轻人觉得自己年轻、扛得住，长期熬夜、昼夜颠倒。肝脏主要在夜间进行代谢、修复、排毒，长期睡眠不足、作息紊乱，会直接导致肝功能异常、脂肪代谢紊乱、免疫力下降、诱发或加重脂肪肝。中老年人别盲目乱吃补品、保健品。不少中老年人热衷进补，人参、鹿茸、各种保健品轮番吃。但很多补品成分复杂，不经医嘱乱吃，反而加重肝脏、肾脏负担，甚至引发药物性肝损伤。另外，离开体重管理谈脂肪肝治疗，基本都是空谈。

“近年来，非感染性肝病呈明显上升趋势。” 该院中西医结合肝病科主任、主任中医师荀运浩介绍，我国成人脂肪肝患病率已高达29.6%，意味着患病人数超过3亿。而在这庞大的患者群体中，非酒精性脂肪肝患者10-15年内的肝硬化发生率高达15-25%，其中脂肪性肝炎患者的肝纤维化进展风险更是达到31.8%。

更令人警惕的是肝硬化与肝癌的紧密关联。作为肝癌的首要高危因素，病毒性肝炎相关肝硬化患者每年肝癌发生率约为1-6%，而脂肪性、酒精性肝硬化患者每年肝癌发生率也达0.5-2.6%。尤其值得注意的是，约20%的脂肪肝相关肝癌患者并无肝硬化前兆，可能直接发生“跳跃式癌变”，隐匿性极强。早期肝癌经规范治疗，5年生存率可达70%以上，而中晚期肝癌5年生存率不足15%，早筛早治是提升生存率的关键。专家提醒，肝脏是个“沉默的器官”，切莫因无症状就忽视检查，等到出现不适，往往已错过最佳干预时机。

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“平时不痛不痒，能有什么事？”“脂肪肝不就是吃胖了，减减肥就好。” 今天（3月18日）是第26个“全国爱肝日”，杭州市西溪医院公益义诊现场，记者发现，不少市民对肝脏健康存在严重认知盲区。针对这些忽视肝脏早期信号、对肝硬化进展风险认知不足的问题，专家们当起了“扫盲员”，结合权威临床数据，破除认知误区。

“不要熬着最长的夜，却吃着最贵的护肝片。”杭州市西溪医院院长黄劲松呼吁，年轻人不要熬夜，很多年轻人觉得自己年轻、扛得住，长期熬夜、昼夜颠倒。肝脏主要在夜间进行代谢、修复、排毒，长期睡眠不足、作息紊乱，会直接导致肝功能异常、脂肪代谢紊乱、免疫力下降、诱发或加重脂肪肝。中老年人别盲目乱吃补品、保健品。不少中老年人热衷进补，人参、鹿茸、各种保健品轮番吃。但很多补品成分复杂，不经医嘱乱吃，反而加重肝脏、肾脏负担，甚至引发药物性肝损伤。另外，离开体重管理谈脂肪肝治疗，基本都是空谈。

“近年来，非感染性肝病呈明显上升趋势。” 该院中西医结合肝病科主任、主任中医师荀运浩介绍，我国成人脂肪肝患病率已高达29.6%，意味着患病人数超过3亿。而在这庞大的患者群体中，非酒精性脂肪肝患者10-15年内的肝硬化发生率高达15-25%，其中脂肪性肝炎患者的肝纤维化进展风险更是达到31.8%。

更令人警惕的是肝硬化与肝癌的紧密关联。作为肝癌的首要高危因素，病毒性肝炎相关肝硬化患者每年肝癌发生率约为1-6%，而脂肪性、酒精性肝硬化患者每年肝癌发生率也达0.5-2.6%。尤其值得注意的是，约20%的脂肪肝相关肝癌患者并无肝硬化前兆，可能直接发生“跳跃式癌变”，隐匿性极强。早期肝癌经规范治疗，5年生存率可达70%以上，而中晚期肝癌5年生存率不足15%，早筛早治是提升生存率的关键。专家提醒，肝脏是个“沉默的器官”，切莫因无症状就忽视检查，等到出现不适，往往已错过最佳干预时机。