元宵节（3月2日）清晨，长沙市中医医院（长沙市第八医院）急诊科接报：一名老年男性在进食汤圆时突发窒息，随即呼吸心跳骤停，院前急救人员正持续进行心肺复苏。

患者谭大爷被紧急送至急诊抢救室时，已无生命体征，口唇紫绀。家属称其刚吞下一颗汤圆即发生呛咳窒息。抢救团队立即行动，喉镜检查发现一颗完整汤圆嵌顿声门，完全阻塞气道。医生迅速取出汤圆、清理气道、完成气管插管并连接呼吸机，同时持续进行胸外按压及肾上腺素推注。经过15分钟抢救，谭大爷恢复自主心跳，但仍需呼吸机支持，后因可能并发症转入急诊监护室进一步治疗。

急诊医生提醒，元宵、汤圆对于吞咽功能减退或患基础疾病的老人，存在显著安全风险。

老年群体进食汤圆有两大核心风险

1、气道梗阻风险高： 老年人常因咽部肌肉松弛、吞咽及咳嗽反射减弱、牙齿缺失导致咀嚼功能下降。汤圆糯米皮黏软，若未经充分咀嚼吞咽，易黏附咽壁或滑入气道。更危险的是，汤圆遇水膨胀，一旦堵塞气道，可在数分钟内引发严重缺氧，导致呼吸心跳骤停。

2、加重基础疾病： 汤圆高糖、高脂、难消化。糯米本身不易消化，高油高糖馅料可诱发或加重急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎；导致糖尿病患者血糖急剧升高，引发酮症酸中毒；增加心血管疾病患者血液粘稠度，诱发心梗、脑梗。这些基础疾病会降低患者对窒息等急症的耐受力，增加抢救难度。

年老体弱者“汤圆食用禁忌清单”

禁忌一（绝对禁忌）： 存在吞咽困难、饮水呛咳、意识模糊；严重牙列缺损无法有效咀嚼；处于急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎发作期；糖尿病血糖控制不佳（空腹血糖＞10mmol/L）；近期接受过胃肠、咽喉手术者，严禁食用。

禁忌二（安全进食关键）： 严禁整颗吞咽。必须将汤圆切成小块，小口喂食，确保充分咀嚼完全后再咽下。进食时需保持坐姿、专注，禁止说话、大笑、看电视或走动。

禁忌三（限量原则）： 严格限制食用量，避免因节日氛围劝食。对老人而言，“浅尝辄止”是重要原则。

元宵节（3月2日）清晨，长沙市中医医院（长沙市第八医院）急诊科接报：一名老年男性在进食汤圆时突发窒息，随即呼吸心跳骤停，院前急救人员正持续进行心肺复苏。

患者谭大爷被紧急送至急诊抢救室时，已无生命体征，口唇紫绀。家属称其刚吞下一颗汤圆即发生呛咳窒息。抢救团队立即行动，喉镜检查发现一颗完整汤圆嵌顿声门，完全阻塞气道。医生迅速取出汤圆、清理气道、完成气管插管并连接呼吸机，同时持续进行胸外按压及肾上腺素推注。经过15分钟抢救，谭大爷恢复自主心跳，但仍需呼吸机支持，后因可能并发症转入急诊监护室进一步治疗。

急诊医生提醒，元宵、汤圆对于吞咽功能减退或患基础疾病的老人，存在显著安全风险。

老年群体进食汤圆有两大核心风险

1、气道梗阻风险高： 老年人常因咽部肌肉松弛、吞咽及咳嗽反射减弱、牙齿缺失导致咀嚼功能下降。汤圆糯米皮黏软，若未经充分咀嚼吞咽，易黏附咽壁或滑入气道。更危险的是，汤圆遇水膨胀，一旦堵塞气道，可在数分钟内引发严重缺氧，导致呼吸心跳骤停。

2、加重基础疾病： 汤圆高糖、高脂、难消化。糯米本身不易消化，高油高糖馅料可诱发或加重急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎；导致糖尿病患者血糖急剧升高，引发酮症酸中毒；增加心血管疾病患者血液粘稠度，诱发心梗、脑梗。这些基础疾病会降低患者对窒息等急症的耐受力，增加抢救难度。

年老体弱者“汤圆食用禁忌清单”

禁忌一（绝对禁忌）： 存在吞咽困难、饮水呛咳、意识模糊；严重牙列缺损无法有效咀嚼；处于急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎发作期；糖尿病血糖控制不佳（空腹血糖＞10mmol/L）；近期接受过胃肠、咽喉手术者，严禁食用。

禁忌二（安全进食关键）： 严禁整颗吞咽。必须将汤圆切成小块，小口喂食，确保充分咀嚼完全后再咽下。进食时需保持坐姿、专注，禁止说话、大笑、看电视或走动。

禁忌三（限量原则）： 严格限制食用量，避免因节日氛围劝食。对老人而言，“浅尝辄止”是重要原则。

元宵节（3月2日）清晨，长沙市中医医院（长沙市第八医院）急诊科接报：一名老年男性在进食汤圆时突发窒息，随即呼吸心跳骤停，院前急救人员正持续进行心肺复苏。

患者谭大爷被紧急送至急诊抢救室时，已无生命体征，口唇紫绀。家属称其刚吞下一颗汤圆即发生呛咳窒息。抢救团队立即行动，喉镜检查发现一颗完整汤圆嵌顿声门，完全阻塞气道。医生迅速取出汤圆、清理气道、完成气管插管并连接呼吸机，同时持续进行胸外按压及肾上腺素推注。经过15分钟抢救，谭大爷恢复自主心跳，但仍需呼吸机支持，后因可能并发症转入急诊监护室进一步治疗。

急诊医生提醒，元宵、汤圆对于吞咽功能减退或患基础疾病的老人，存在显著安全风险。

老年群体进食汤圆有两大核心风险

1、气道梗阻风险高： 老年人常因咽部肌肉松弛、吞咽及咳嗽反射减弱、牙齿缺失导致咀嚼功能下降。汤圆糯米皮黏软，若未经充分咀嚼吞咽，易黏附咽壁或滑入气道。更危险的是，汤圆遇水膨胀，一旦堵塞气道，可在数分钟内引发严重缺氧，导致呼吸心跳骤停。

2、加重基础疾病： 汤圆高糖、高脂、难消化。糯米本身不易消化，高油高糖馅料可诱发或加重急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎；导致糖尿病患者血糖急剧升高，引发酮症酸中毒；增加心血管疾病患者血液粘稠度，诱发心梗、脑梗。这些基础疾病会降低患者对窒息等急症的耐受力，增加抢救难度。

年老体弱者“汤圆食用禁忌清单”

禁忌一（绝对禁忌）： 存在吞咽困难、饮水呛咳、意识模糊；严重牙列缺损无法有效咀嚼；处于急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎发作期；糖尿病血糖控制不佳（空腹血糖＞10mmol/L）；近期接受过胃肠、咽喉手术者，严禁食用。

禁忌二（安全进食关键）： 严禁整颗吞咽。必须将汤圆切成小块，小口喂食，确保充分咀嚼完全后再咽下。进食时需保持坐姿、专注，禁止说话、大笑、看电视或走动。

禁忌三（限量原则）： 严格限制食用量，避免因节日氛围劝食。对老人而言，“浅尝辄止”是重要原则。

元宵节（3月2日）清晨，长沙市中医医院（长沙市第八医院）急诊科接报：一名老年男性在进食汤圆时突发窒息，随即呼吸心跳骤停，院前急救人员正持续进行心肺复苏。

患者谭大爷被紧急送至急诊抢救室时，已无生命体征，口唇紫绀。家属称其刚吞下一颗汤圆即发生呛咳窒息。抢救团队立即行动，喉镜检查发现一颗完整汤圆嵌顿声门，完全阻塞气道。医生迅速取出汤圆、清理气道、完成气管插管并连接呼吸机，同时持续进行胸外按压及肾上腺素推注。经过15分钟抢救，谭大爷恢复自主心跳，但仍需呼吸机支持，后因可能并发症转入急诊监护室进一步治疗。

急诊医生提醒，元宵、汤圆对于吞咽功能减退或患基础疾病的老人，存在显著安全风险。

老年群体进食汤圆有两大核心风险

1、气道梗阻风险高： 老年人常因咽部肌肉松弛、吞咽及咳嗽反射减弱、牙齿缺失导致咀嚼功能下降。汤圆糯米皮黏软，若未经充分咀嚼吞咽，易黏附咽壁或滑入气道。更危险的是，汤圆遇水膨胀，一旦堵塞气道，可在数分钟内引发严重缺氧，导致呼吸心跳骤停。

2、加重基础疾病： 汤圆高糖、高脂、难消化。糯米本身不易消化，高油高糖馅料可诱发或加重急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎；导致糖尿病患者血糖急剧升高，引发酮症酸中毒；增加心血管疾病患者血液粘稠度，诱发心梗、脑梗。这些基础疾病会降低患者对窒息等急症的耐受力，增加抢救难度。

年老体弱者“汤圆食用禁忌清单”

禁忌一（绝对禁忌）： 存在吞咽困难、饮水呛咳、意识模糊；严重牙列缺损无法有效咀嚼；处于急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎发作期；糖尿病血糖控制不佳（空腹血糖＞10mmol/L）；近期接受过胃肠、咽喉手术者，严禁食用。

禁忌二（安全进食关键）： 严禁整颗吞咽。必须将汤圆切成小块，小口喂食，确保充分咀嚼完全后再咽下。进食时需保持坐姿、专注，禁止说话、大笑、看电视或走动。

禁忌三（限量原则）： 严格限制食用量，避免因节日氛围劝食。对老人而言，“浅尝辄止”是重要原则。

元宵节（3月2日）清晨，长沙市中医医院（长沙市第八医院）急诊科接报：一名老年男性在进食汤圆时突发窒息，随即呼吸心跳骤停，院前急救人员正持续进行心肺复苏。

患者谭大爷被紧急送至急诊抢救室时，已无生命体征，口唇紫绀。家属称其刚吞下一颗汤圆即发生呛咳窒息。抢救团队立即行动，喉镜检查发现一颗完整汤圆嵌顿声门，完全阻塞气道。医生迅速取出汤圆、清理气道、完成气管插管并连接呼吸机，同时持续进行胸外按压及肾上腺素推注。经过15分钟抢救，谭大爷恢复自主心跳，但仍需呼吸机支持，后因可能并发症转入急诊监护室进一步治疗。

急诊医生提醒，元宵、汤圆对于吞咽功能减退或患基础疾病的老人，存在显著安全风险。

老年群体进食汤圆有两大核心风险

1、气道梗阻风险高： 老年人常因咽部肌肉松弛、吞咽及咳嗽反射减弱、牙齿缺失导致咀嚼功能下降。汤圆糯米皮黏软，若未经充分咀嚼吞咽，易黏附咽壁或滑入气道。更危险的是，汤圆遇水膨胀，一旦堵塞气道，可在数分钟内引发严重缺氧，导致呼吸心跳骤停。

2、加重基础疾病： 汤圆高糖、高脂、难消化。糯米本身不易消化，高油高糖馅料可诱发或加重急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎；导致糖尿病患者血糖急剧升高，引发酮症酸中毒；增加心血管疾病患者血液粘稠度，诱发心梗、脑梗。这些基础疾病会降低患者对窒息等急症的耐受力，增加抢救难度。

年老体弱者“汤圆食用禁忌清单”

禁忌一（绝对禁忌）： 存在吞咽困难、饮水呛咳、意识模糊；严重牙列缺损无法有效咀嚼；处于急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎发作期；糖尿病血糖控制不佳（空腹血糖＞10mmol/L）；近期接受过胃肠、咽喉手术者，严禁食用。

禁忌二（安全进食关键）： 严禁整颗吞咽。必须将汤圆切成小块，小口喂食，确保充分咀嚼完全后再咽下。进食时需保持坐姿、专注，禁止说话、大笑、看电视或走动。

禁忌三（限量原则）： 严格限制食用量，避免因节日氛围劝食。对老人而言，“浅尝辄止”是重要原则。