春节团圆，亲友相聚

打几圈麻将、玩几把扑克

是常见的放松身心的娱乐方式

不过近日河南52岁的王先生乐极生悲

在一个“亲友局麻将”中，

手气爆棚，接连自摸和牌，

谁知，情绪高涨之际

突发脑出血倒地……

牌桌惊魂胡牌大笑时

突然抱头瘫倒

“自摸！清一色！”牌桌旁，马先生推倒手中的牌，兴奋之情溢于言表。然而笑声未落，他脸色陡然一变，猛地抱住头部，表情痛苦地叫了两声，随后就意识模糊，从椅子上滑落，瘫倒在牌桌前。

一旁的亲友见状连忙将他送往当地医院急诊一测血压竟高达201/115mmHg，经紧急检查王先生被诊断为“右侧基底节区脑出血”，情况危急。

医生解释，基底节区位于大脑的深部，负责指挥我们的手脚活动、语言等。这块区域的血管破裂后，流出的血液会形成“血肿”，压迫和损伤周围的神经。此外，溢出的血液本身也对脑组织有毒性，属于凶险的脑出血。

经过紧急手术清除血肿后，马师傅总算脱离了生命危险，接下来将是漫长的功能恢复。医生直言，如果再晚一点，可能就不仅仅是偏瘫的问题了。

据了解，

王先生本身患有数年高血压

但却并未规律服用降压药

也很少监测自己的血压变化

这次发病

正与他打麻将时持续的情绪高涨、

激动紧张直接相关。

高血压是潜伏的“无声杀手”，不痛不痒不代表平安无事。务必遵医嘱规律服药，切不可凭感觉自行停药、减药。养成每日定时监测血压的习惯，了解自己的血压变化，是管理病情最基本、最重要的一环。

春节打麻将注意这些健康风险

每年春节前后

都有不少人因打麻将而进医院

大家在家打牌、打麻将时

千万要警惕这些健康风险

静脉血栓

春节期间，大家打麻将的常态大概是：吃完晚饭，然后就一直打到凌晨。

久坐，尤其是这样一次性地长期久坐，危害比大家想象的大得多。

除了直观的腰酸、腿疼、屁股痛，还会导致肢体僵硬，静脉回流缓慢，增加下肢静脉血栓的风险。

深静脉血栓形成后，可能会发生脱落，进而导致血管堵塞，严重的还会造成肺栓塞！

腰椎负荷重

很多人在打麻将时都会为了看牌脖子前伸、驼背，使颈椎、腰椎处于不自然的僵硬状态。

当我们弓腰坐着打麻将时，比正常直立时腰椎负荷几乎增加了一倍，达到将近185公斤！

这么大的负荷，容易出现腰背部疼痛，尤其是对一些本身就有腰椎间盘突出、腰背筋膜炎的人，会加重病情。

血压增高

有专家对65-70周岁的老年麻将爱好者进行研究发现，连续打麻将超过3个小时的老年人，无论收缩压（常说的高压）还是舒张压（常说的低压）都将开始增高！

脑出血风险

很多人打麻将十分在意输赢，使得精神高度紧张，情绪波动极大，这会给心脑血管增加很大的压力，甚至引起血管壁损伤，导致血管硬化、变脆，有脑出血的风险！

医生提醒

健康打麻将做好这五点：

多动手多用脑、放平心态、勤走动

多喝水、打麻将间隙要补充一点能量！

来源：新闻坊、都市现场河南郑州人民医院、河南都市大医生编辑：唐海鹰编审：林 萌审签：熊 莺

双击屏幕👆让这条新闻“飞”得更快往期热点，别错过RECOMMEND

特斯拉新车来了：没有方向盘、没有脚踏板7名中国游客沉入贝加尔湖溺亡2026年总票房，破60亿！

点点赞

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谁知，情绪高涨之际

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牌桌惊魂胡牌大笑时

突然抱头瘫倒

“自摸！清一色！”牌桌旁，马先生推倒手中的牌，兴奋之情溢于言表。然而笑声未落，他脸色陡然一变，猛地抱住头部，表情痛苦地叫了两声，随后就意识模糊，从椅子上滑落，瘫倒在牌桌前。

一旁的亲友见状连忙将他送往当地医院急诊一测血压竟高达201/115mmHg，经紧急检查王先生被诊断为“右侧基底节区脑出血”，情况危急。

医生解释，基底节区位于大脑的深部，负责指挥我们的手脚活动、语言等。这块区域的血管破裂后，流出的血液会形成“血肿”，压迫和损伤周围的神经。此外，溢出的血液本身也对脑组织有毒性，属于凶险的脑出血。

经过紧急手术清除血肿后，马师傅总算脱离了生命危险，接下来将是漫长的功能恢复。医生直言，如果再晚一点，可能就不仅仅是偏瘫的问题了。

据了解，

王先生本身患有数年高血压

但却并未规律服用降压药

也很少监测自己的血压变化

这次发病

正与他打麻将时持续的情绪高涨、

激动紧张直接相关。

高血压是潜伏的“无声杀手”，不痛不痒不代表平安无事。务必遵医嘱规律服药，切不可凭感觉自行停药、减药。养成每日定时监测血压的习惯，了解自己的血压变化，是管理病情最基本、最重要的一环。

春节打麻将注意这些健康风险

每年春节前后

都有不少人因打麻将而进医院

大家在家打牌、打麻将时

千万要警惕这些健康风险

静脉血栓

春节期间，大家打麻将的常态大概是：吃完晚饭，然后就一直打到凌晨。

久坐，尤其是这样一次性地长期久坐，危害比大家想象的大得多。

除了直观的腰酸、腿疼、屁股痛，还会导致肢体僵硬，静脉回流缓慢，增加下肢静脉血栓的风险。

深静脉血栓形成后，可能会发生脱落，进而导致血管堵塞，严重的还会造成肺栓塞！

腰椎负荷重

很多人在打麻将时都会为了看牌脖子前伸、驼背，使颈椎、腰椎处于不自然的僵硬状态。

当我们弓腰坐着打麻将时，比正常直立时腰椎负荷几乎增加了一倍，达到将近185公斤！

这么大的负荷，容易出现腰背部疼痛，尤其是对一些本身就有腰椎间盘突出、腰背筋膜炎的人，会加重病情。

血压增高

有专家对65-70周岁的老年麻将爱好者进行研究发现，连续打麻将超过3个小时的老年人，无论收缩压（常说的高压）还是舒张压（常说的低压）都将开始增高！

脑出血风险

很多人打麻将十分在意输赢，使得精神高度紧张，情绪波动极大，这会给心脑血管增加很大的压力，甚至引起血管壁损伤，导致血管硬化、变脆，有脑出血的风险！

医生提醒

健康打麻将做好这五点：

多动手多用脑、放平心态、勤走动

多喝水、打麻将间隙要补充一点能量！

来源：新闻坊、都市现场河南郑州人民医院、河南都市大医生编辑：唐海鹰编审：林 萌审签：熊 莺

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深静脉血栓形成后，可能会发生脱落，进而导致血管堵塞，严重的还会造成肺栓塞！

腰椎负荷重

很多人在打麻将时都会为了看牌脖子前伸、驼背，使颈椎、腰椎处于不自然的僵硬状态。

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春节期间，大家打麻将的常态大概是：吃完晚饭，然后就一直打到凌晨。

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深静脉血栓形成后，可能会发生脱落，进而导致血管堵塞，严重的还会造成肺栓塞！

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深静脉血栓形成后，可能会发生脱落，进而导致血管堵塞，严重的还会造成肺栓塞！

腰椎负荷重

很多人在打麻将时都会为了看牌脖子前伸、驼背，使颈椎、腰椎处于不自然的僵硬状态。

当我们弓腰坐着打麻将时，比正常直立时腰椎负荷几乎增加了一倍，达到将近185公斤！

这么大的负荷，容易出现腰背部疼痛，尤其是对一些本身就有腰椎间盘突出、腰背筋膜炎的人，会加重病情。

血压增高

有专家对65-70周岁的老年麻将爱好者进行研究发现，连续打麻将超过3个小时的老年人，无论收缩压（常说的高压）还是舒张压（常说的低压）都将开始增高！

脑出血风险

很多人打麻将十分在意输赢，使得精神高度紧张，情绪波动极大，这会给心脑血管增加很大的压力，甚至引起血管壁损伤，导致血管硬化、变脆，有脑出血的风险！

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