关注健康上海，请看健康播报！

3月，上海回暖多雨，蛰伏一冬的蚊虫进入全年“复苏季”。本市城区两大“蚊子主力”——淡色库蚊和白纹伊蚊，正悄悄酝酿新一轮的“攻势”，而它们的越冬方式也截然不同，一起来了解！

越冬“双态”，蛰伏“待机”

作为常见“家蚊”的淡色库蚊，偏爱躲在地下室、杂物间等阴暗避风的温暖角落，通常以成蚊形态“冬眠”；而能在白天叮人的“花蚊子”白纹伊蚊，早已产卵在花盆托盘、废旧轮胎等容器底部或内壁，以“休眠”状态静待时机。当气温升至15℃以上，淡色库蚊便会“苏醒”，开始吸血产卵，而白纹伊蚊的越冬卵也会在遇水后孵化。

俗话说：消灭一只越冬蚊，等于消灭千百只“蚊二代”；清除一堆越冬卵，就是端掉一个“蚊子窝”。3-4月是蚊虫防控的“黄金窗口期”，春季灭蚊的核心就是“两者兼顾”——既除成蚊，又清虫卵，从源头切断繁殖链，才能减少夏秋季的蚊虫困扰，共享健康舒适的生活环境。

做好“三清”，断除后患

想要高效灭蚊，关键从源头下手，对家里进行一场彻底“大扫除”，是清除蚊虫藏身地与孳生地最有效的一步，核心是做好“三清”：

一是清洁环境，不留“藏身处”。开展家庭及周边环境大扫除，清扫卫生死角，保持居住区域干爽整洁，发现静止或缓慢飞行的蚊子随手消灭。

二是清理杂物，拆除“庇护所”。及时整理家中、楼道、阳台、庭院等区域堆放的各类杂物，对陈旧堆积、摆放的盆盆罐罐要果断扔掉，不留隐患。

三是清除积水，端掉“繁殖场”。这是防控重中之重。翻盆倒罐，彻底清除各类闲置容器中以及凹陷处的积水。特别提醒：清理积水可别“一倒了之”！白纹伊蚊的虫卵粘得牢，只倒水不刷洗，等于白干。因此，容器内积水倾倒后，还要用刷子把内壁刷干净。此外，雨后 24 小时内，还要及时检查阳台、院子等区域，清理新产生的积水。

落实“三清”，就等于掐断蚊虫繁殖的“命门”，从源头上遏制其孳生。春季灭蚊，选择权在你手中：现在动手消除蚊虫后患，还是等到夏天边打蚊子边后悔？答案显而易见，趁现在赶快行动起来，夏天才能少点“红包”烦恼，安心享受清爽时光！

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越冬“双态”，蛰伏“待机”

作为常见“家蚊”的淡色库蚊，偏爱躲在地下室、杂物间等阴暗避风的温暖角落，通常以成蚊形态“冬眠”；而能在白天叮人的“花蚊子”白纹伊蚊，早已产卵在花盆托盘、废旧轮胎等容器底部或内壁，以“休眠”状态静待时机。当气温升至15℃以上，淡色库蚊便会“苏醒”，开始吸血产卵，而白纹伊蚊的越冬卵也会在遇水后孵化。

俗话说：消灭一只越冬蚊，等于消灭千百只“蚊二代”；清除一堆越冬卵，就是端掉一个“蚊子窝”。3-4月是蚊虫防控的“黄金窗口期”，春季灭蚊的核心就是“两者兼顾”——既除成蚊，又清虫卵，从源头切断繁殖链，才能减少夏秋季的蚊虫困扰，共享健康舒适的生活环境。

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想要高效灭蚊，关键从源头下手，对家里进行一场彻底“大扫除”，是清除蚊虫藏身地与孳生地最有效的一步，核心是做好“三清”：

一是清洁环境，不留“藏身处”。开展家庭及周边环境大扫除，清扫卫生死角，保持居住区域干爽整洁，发现静止或缓慢飞行的蚊子随手消灭。

二是清理杂物，拆除“庇护所”。及时整理家中、楼道、阳台、庭院等区域堆放的各类杂物，对陈旧堆积、摆放的盆盆罐罐要果断扔掉，不留隐患。

三是清除积水，端掉“繁殖场”。这是防控重中之重。翻盆倒罐，彻底清除各类闲置容器中以及凹陷处的积水。特别提醒：清理积水可别“一倒了之”！白纹伊蚊的虫卵粘得牢，只倒水不刷洗，等于白干。因此，容器内积水倾倒后，还要用刷子把内壁刷干净。此外，雨后 24 小时内，还要及时检查阳台、院子等区域，清理新产生的积水。

落实“三清”，就等于掐断蚊虫繁殖的“命门”，从源头上遏制其孳生。春季灭蚊，选择权在你手中：现在动手消除蚊虫后患，还是等到夏天边打蚊子边后悔？答案显而易见，趁现在赶快行动起来，夏天才能少点“红包”烦恼，安心享受清爽时光！

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越冬“双态”，蛰伏“待机”

作为常见“家蚊”的淡色库蚊，偏爱躲在地下室、杂物间等阴暗避风的温暖角落，通常以成蚊形态“冬眠”；而能在白天叮人的“花蚊子”白纹伊蚊，早已产卵在花盆托盘、废旧轮胎等容器底部或内壁，以“休眠”状态静待时机。当气温升至15℃以上，淡色库蚊便会“苏醒”，开始吸血产卵，而白纹伊蚊的越冬卵也会在遇水后孵化。

俗话说：消灭一只越冬蚊，等于消灭千百只“蚊二代”；清除一堆越冬卵，就是端掉一个“蚊子窝”。3-4月是蚊虫防控的“黄金窗口期”，春季灭蚊的核心就是“两者兼顾”——既除成蚊，又清虫卵，从源头切断繁殖链，才能减少夏秋季的蚊虫困扰，共享健康舒适的生活环境。

做好“三清”，断除后患

想要高效灭蚊，关键从源头下手，对家里进行一场彻底“大扫除”，是清除蚊虫藏身地与孳生地最有效的一步，核心是做好“三清”：

一是清洁环境，不留“藏身处”。开展家庭及周边环境大扫除，清扫卫生死角，保持居住区域干爽整洁，发现静止或缓慢飞行的蚊子随手消灭。

二是清理杂物，拆除“庇护所”。及时整理家中、楼道、阳台、庭院等区域堆放的各类杂物，对陈旧堆积、摆放的盆盆罐罐要果断扔掉，不留隐患。

三是清除积水，端掉“繁殖场”。这是防控重中之重。翻盆倒罐，彻底清除各类闲置容器中以及凹陷处的积水。特别提醒：清理积水可别“一倒了之”！白纹伊蚊的虫卵粘得牢，只倒水不刷洗，等于白干。因此，容器内积水倾倒后，还要用刷子把内壁刷干净。此外，雨后 24 小时内，还要及时检查阳台、院子等区域，清理新产生的积水。

落实“三清”，就等于掐断蚊虫繁殖的“命门”，从源头上遏制其孳生。春季灭蚊，选择权在你手中：现在动手消除蚊虫后患，还是等到夏天边打蚊子边后悔？答案显而易见，趁现在赶快行动起来，夏天才能少点“红包”烦恼，安心享受清爽时光！

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越冬“双态”，蛰伏“待机”

作为常见“家蚊”的淡色库蚊，偏爱躲在地下室、杂物间等阴暗避风的温暖角落，通常以成蚊形态“冬眠”；而能在白天叮人的“花蚊子”白纹伊蚊，早已产卵在花盆托盘、废旧轮胎等容器底部或内壁，以“休眠”状态静待时机。当气温升至15℃以上，淡色库蚊便会“苏醒”，开始吸血产卵，而白纹伊蚊的越冬卵也会在遇水后孵化。

俗话说：消灭一只越冬蚊，等于消灭千百只“蚊二代”；清除一堆越冬卵，就是端掉一个“蚊子窝”。3-4月是蚊虫防控的“黄金窗口期”，春季灭蚊的核心就是“两者兼顾”——既除成蚊，又清虫卵，从源头切断繁殖链，才能减少夏秋季的蚊虫困扰，共享健康舒适的生活环境。

做好“三清”，断除后患

想要高效灭蚊，关键从源头下手，对家里进行一场彻底“大扫除”，是清除蚊虫藏身地与孳生地最有效的一步，核心是做好“三清”：

一是清洁环境，不留“藏身处”。开展家庭及周边环境大扫除，清扫卫生死角，保持居住区域干爽整洁，发现静止或缓慢飞行的蚊子随手消灭。

二是清理杂物，拆除“庇护所”。及时整理家中、楼道、阳台、庭院等区域堆放的各类杂物，对陈旧堆积、摆放的盆盆罐罐要果断扔掉，不留隐患。

三是清除积水，端掉“繁殖场”。这是防控重中之重。翻盆倒罐，彻底清除各类闲置容器中以及凹陷处的积水。特别提醒：清理积水可别“一倒了之”！白纹伊蚊的虫卵粘得牢，只倒水不刷洗，等于白干。因此，容器内积水倾倒后，还要用刷子把内壁刷干净。此外，雨后 24 小时内，还要及时检查阳台、院子等区域，清理新产生的积水。

落实“三清”，就等于掐断蚊虫繁殖的“命门”，从源头上遏制其孳生。春季灭蚊，选择权在你手中：现在动手消除蚊虫后患，还是等到夏天边打蚊子边后悔？答案显而易见，趁现在赶快行动起来，夏天才能少点“红包”烦恼，安心享受清爽时光！

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越冬“双态”，蛰伏“待机”

作为常见“家蚊”的淡色库蚊，偏爱躲在地下室、杂物间等阴暗避风的温暖角落，通常以成蚊形态“冬眠”；而能在白天叮人的“花蚊子”白纹伊蚊，早已产卵在花盆托盘、废旧轮胎等容器底部或内壁，以“休眠”状态静待时机。当气温升至15℃以上，淡色库蚊便会“苏醒”，开始吸血产卵，而白纹伊蚊的越冬卵也会在遇水后孵化。

俗话说：消灭一只越冬蚊，等于消灭千百只“蚊二代”；清除一堆越冬卵，就是端掉一个“蚊子窝”。3-4月是蚊虫防控的“黄金窗口期”，春季灭蚊的核心就是“两者兼顾”——既除成蚊，又清虫卵，从源头切断繁殖链，才能减少夏秋季的蚊虫困扰，共享健康舒适的生活环境。

做好“三清”，断除后患

想要高效灭蚊，关键从源头下手，对家里进行一场彻底“大扫除”，是清除蚊虫藏身地与孳生地最有效的一步，核心是做好“三清”：

一是清洁环境，不留“藏身处”。开展家庭及周边环境大扫除，清扫卫生死角，保持居住区域干爽整洁，发现静止或缓慢飞行的蚊子随手消灭。

二是清理杂物，拆除“庇护所”。及时整理家中、楼道、阳台、庭院等区域堆放的各类杂物，对陈旧堆积、摆放的盆盆罐罐要果断扔掉，不留隐患。

三是清除积水，端掉“繁殖场”。这是防控重中之重。翻盆倒罐，彻底清除各类闲置容器中以及凹陷处的积水。特别提醒：清理积水可别“一倒了之”！白纹伊蚊的虫卵粘得牢，只倒水不刷洗，等于白干。因此，容器内积水倾倒后，还要用刷子把内壁刷干净。此外，雨后 24 小时内，还要及时检查阳台、院子等区域，清理新产生的积水。

落实“三清”，就等于掐断蚊虫繁殖的“命门”，从源头上遏制其孳生。春季灭蚊，选择权在你手中：现在动手消除蚊虫后患，还是等到夏天边打蚊子边后悔？答案显而易见，趁现在赶快行动起来，夏天才能少点“红包”烦恼，安心享受清爽时光！