五一长假回来后的第一个周一，坐在工位上盯着电脑屏幕，总是提不起劲头。明明放假前连续上了七天班才换来这个“长假”，结果休完回来还要再适应好几天才能回到工作状态。这也是很多人面对调休时候的感觉。

3月4日，全国人大代表、北京大学博雅特聘教授田轩在接受采访时的一番话，直接戳中了上班族的痛点，他也成为了被记者包围采访的对象。田轩的建议是：“尽量不要调休，尽量扩大公共假期。”

田轩代表说得很实在：调休确实能延长假期，但从休息模式到工作模式的切换，真的很难适应。

他表示，在两年前也曾建议尽量不要调休，要更多地去扩大公共假期。因为调休的过程中，早期确实能让人们在节假日，比如国庆节或者春节假期获得更长时间的休息，但同时也会导致连续上班时间变长。放假结束，面对调休后的“上班日”，很多人会出现调整困难的情况，并不愿意接受上班六天甚至是七天。田轩认为，从休息到工作模式的切换，对许多人来说还是挺难的。

据公开报道，2023年，田轩在一档节目中谈到调休时就表示，确实调休可以强化释放部分的购买力，但是调休也还是要合理，不要因为调休给居民工作、生活带来困扰。建议调休的原则还是适当增加和延长假期，逢周末还是顺延，不要调休，释放快乐消费的活力。

今年春节，很多朋友给他打电话、发短信表示祝贺，赵皖平很高兴，同时也认为，节假日安排还可以继续优化。比如现在中小学放春秋假，家长不放假孩子怎么出去呢？所以赵皖平建议，把带薪休假制度的落实和中小学春秋假制度结合起来，统筹考虑，这样才能真正让家长带着孩子走出去，促进经济消费。

值得关注的是，“整治内卷式竞争”“带薪休假”等关键词也出现在今年进政府工作报告中，在介绍2026年政府工作任务时提出，加强反垄断、反不正当竞争，强化公平竞争审查刚性约束，综合运用产能调控、标准引领、价格执法、质量监管等手段，深入整治“内卷式”竞争，营造良好市场生态。深化要素市场化配置综合改革试点，将更多符合条件的地区纳入试点范围。

2026年政府工作任务中还提到，将深入实施提振消费专项行动。其中，将支持有条件的地方推广中小学春秋假，落实职工带薪错峰休假制度。

五一长假回来后的第一个周一，坐在工位上盯着电脑屏幕，总是提不起劲头。明明放假前连续上了七天班才换来这个“长假”，结果休完回来还要再适应好几天才能回到工作状态。这也是很多人面对调休时候的感觉。

3月4日，全国人大代表、北京大学博雅特聘教授田轩在接受采访时的一番话，直接戳中了上班族的痛点，他也成为了被记者包围采访的对象。田轩的建议是：“尽量不要调休，尽量扩大公共假期。”

田轩代表说得很实在：调休确实能延长假期，但从休息模式到工作模式的切换，真的很难适应。

他表示，在两年前也曾建议尽量不要调休，要更多地去扩大公共假期。因为调休的过程中，早期确实能让人们在节假日，比如国庆节或者春节假期获得更长时间的休息，但同时也会导致连续上班时间变长。放假结束，面对调休后的“上班日”，很多人会出现调整困难的情况，并不愿意接受上班六天甚至是七天。田轩认为，从休息到工作模式的切换，对许多人来说还是挺难的。

据公开报道，2023年，田轩在一档节目中谈到调休时就表示，确实调休可以强化释放部分的购买力，但是调休也还是要合理，不要因为调休给居民工作、生活带来困扰。建议调休的原则还是适当增加和延长假期，逢周末还是顺延，不要调休，释放快乐消费的活力。

今年春节，很多朋友给他打电话、发短信表示祝贺，赵皖平很高兴，同时也认为，节假日安排还可以继续优化。比如现在中小学放春秋假，家长不放假孩子怎么出去呢？所以赵皖平建议，把带薪休假制度的落实和中小学春秋假制度结合起来，统筹考虑，这样才能真正让家长带着孩子走出去，促进经济消费。

值得关注的是，“整治内卷式竞争”“带薪休假”等关键词也出现在今年进政府工作报告中，在介绍2026年政府工作任务时提出，加强反垄断、反不正当竞争，强化公平竞争审查刚性约束，综合运用产能调控、标准引领、价格执法、质量监管等手段，深入整治“内卷式”竞争，营造良好市场生态。深化要素市场化配置综合改革试点，将更多符合条件的地区纳入试点范围。

2026年政府工作任务中还提到，将深入实施提振消费专项行动。其中，将支持有条件的地方推广中小学春秋假，落实职工带薪错峰休假制度。

五一长假回来后的第一个周一，坐在工位上盯着电脑屏幕，总是提不起劲头。明明放假前连续上了七天班才换来这个“长假”，结果休完回来还要再适应好几天才能回到工作状态。这也是很多人面对调休时候的感觉。

3月4日，全国人大代表、北京大学博雅特聘教授田轩在接受采访时的一番话，直接戳中了上班族的痛点，他也成为了被记者包围采访的对象。田轩的建议是：“尽量不要调休，尽量扩大公共假期。”

田轩代表说得很实在：调休确实能延长假期，但从休息模式到工作模式的切换，真的很难适应。

他表示，在两年前也曾建议尽量不要调休，要更多地去扩大公共假期。因为调休的过程中，早期确实能让人们在节假日，比如国庆节或者春节假期获得更长时间的休息，但同时也会导致连续上班时间变长。放假结束，面对调休后的“上班日”，很多人会出现调整困难的情况，并不愿意接受上班六天甚至是七天。田轩认为，从休息到工作模式的切换，对许多人来说还是挺难的。

据公开报道，2023年，田轩在一档节目中谈到调休时就表示，确实调休可以强化释放部分的购买力，但是调休也还是要合理，不要因为调休给居民工作、生活带来困扰。建议调休的原则还是适当增加和延长假期，逢周末还是顺延，不要调休，释放快乐消费的活力。

今年春节，很多朋友给他打电话、发短信表示祝贺，赵皖平很高兴，同时也认为，节假日安排还可以继续优化。比如现在中小学放春秋假，家长不放假孩子怎么出去呢？所以赵皖平建议，把带薪休假制度的落实和中小学春秋假制度结合起来，统筹考虑，这样才能真正让家长带着孩子走出去，促进经济消费。

值得关注的是，“整治内卷式竞争”“带薪休假”等关键词也出现在今年进政府工作报告中，在介绍2026年政府工作任务时提出，加强反垄断、反不正当竞争，强化公平竞争审查刚性约束，综合运用产能调控、标准引领、价格执法、质量监管等手段，深入整治“内卷式”竞争，营造良好市场生态。深化要素市场化配置综合改革试点，将更多符合条件的地区纳入试点范围。

2026年政府工作任务中还提到，将深入实施提振消费专项行动。其中，将支持有条件的地方推广中小学春秋假，落实职工带薪错峰休假制度。

五一长假回来后的第一个周一，坐在工位上盯着电脑屏幕，总是提不起劲头。明明放假前连续上了七天班才换来这个“长假”，结果休完回来还要再适应好几天才能回到工作状态。这也是很多人面对调休时候的感觉。

3月4日，全国人大代表、北京大学博雅特聘教授田轩在接受采访时的一番话，直接戳中了上班族的痛点，他也成为了被记者包围采访的对象。田轩的建议是：“尽量不要调休，尽量扩大公共假期。”

田轩代表说得很实在：调休确实能延长假期，但从休息模式到工作模式的切换，真的很难适应。

他表示，在两年前也曾建议尽量不要调休，要更多地去扩大公共假期。因为调休的过程中，早期确实能让人们在节假日，比如国庆节或者春节假期获得更长时间的休息，但同时也会导致连续上班时间变长。放假结束，面对调休后的“上班日”，很多人会出现调整困难的情况，并不愿意接受上班六天甚至是七天。田轩认为，从休息到工作模式的切换，对许多人来说还是挺难的。

据公开报道，2023年，田轩在一档节目中谈到调休时就表示，确实调休可以强化释放部分的购买力，但是调休也还是要合理，不要因为调休给居民工作、生活带来困扰。建议调休的原则还是适当增加和延长假期，逢周末还是顺延，不要调休，释放快乐消费的活力。

今年春节，很多朋友给他打电话、发短信表示祝贺，赵皖平很高兴，同时也认为，节假日安排还可以继续优化。比如现在中小学放春秋假，家长不放假孩子怎么出去呢？所以赵皖平建议，把带薪休假制度的落实和中小学春秋假制度结合起来，统筹考虑，这样才能真正让家长带着孩子走出去，促进经济消费。

值得关注的是，“整治内卷式竞争”“带薪休假”等关键词也出现在今年进政府工作报告中，在介绍2026年政府工作任务时提出，加强反垄断、反不正当竞争，强化公平竞争审查刚性约束，综合运用产能调控、标准引领、价格执法、质量监管等手段，深入整治“内卷式”竞争，营造良好市场生态。深化要素市场化配置综合改革试点，将更多符合条件的地区纳入试点范围。

2026年政府工作任务中还提到，将深入实施提振消费专项行动。其中，将支持有条件的地方推广中小学春秋假，落实职工带薪错峰休假制度。

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田轩代表说得很实在：调休确实能延长假期，但从休息模式到工作模式的切换，真的很难适应。

他表示，在两年前也曾建议尽量不要调休，要更多地去扩大公共假期。因为调休的过程中，早期确实能让人们在节假日，比如国庆节或者春节假期获得更长时间的休息，但同时也会导致连续上班时间变长。放假结束，面对调休后的“上班日”，很多人会出现调整困难的情况，并不愿意接受上班六天甚至是七天。田轩认为，从休息到工作模式的切换，对许多人来说还是挺难的。

据公开报道，2023年，田轩在一档节目中谈到调休时就表示，确实调休可以强化释放部分的购买力，但是调休也还是要合理，不要因为调休给居民工作、生活带来困扰。建议调休的原则还是适当增加和延长假期，逢周末还是顺延，不要调休，释放快乐消费的活力。

今年春节，很多朋友给他打电话、发短信表示祝贺，赵皖平很高兴，同时也认为，节假日安排还可以继续优化。比如现在中小学放春秋假，家长不放假孩子怎么出去呢？所以赵皖平建议，把带薪休假制度的落实和中小学春秋假制度结合起来，统筹考虑，这样才能真正让家长带着孩子走出去，促进经济消费。

值得关注的是，“整治内卷式竞争”“带薪休假”等关键词也出现在今年进政府工作报告中，在介绍2026年政府工作任务时提出，加强反垄断、反不正当竞争，强化公平竞争审查刚性约束，综合运用产能调控、标准引领、价格执法、质量监管等手段，深入整治“内卷式”竞争，营造良好市场生态。深化要素市场化配置综合改革试点，将更多符合条件的地区纳入试点范围。

2026年政府工作任务中还提到，将深入实施提振消费专项行动。其中，将支持有条件的地方推广中小学春秋假，落实职工带薪错峰休假制度。