在2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛上，谷爱凌卫冕冠军。赛场之上，除了她高难度的翻转动作和稳定的竞技状态，一个细节也引起全网热议，就是她含在口中、偶尔晃荡的挂绳式物件。

谷爱凌在大跳台出发区 图源：央视频

2月14日，谷爱凌在女子大跳台资格赛中。新华社记者 张宏祥 摄

谷爱凌嘴里咬的到底是什么？

记者从口腔医生那里了解到，这确实是个牙套，但不是用于矫正的，而是护齿牙套，它通常用比较软的硅胶制成，除了牙齿外，整个头部都可以受到保护。

杭州市红会医院口腔科主治医师 王海英：

在运动的过程中，牙齿一般是咬紧的，受到的外力会往上传。有时候运动导致上颌骨骨折，如果上颌骨没事，会传到脑部，产生脑震荡，通过护齿牙套，上下牙齿即便咬着，中间也会有缝隙，可以把受到的外力，往牙齿各个方向分散。

以滑雪运动为例，在速度比较快的情况下，如果滑雪者不慎摔了一跤，瞬间冲击力极大，如果没有戴护齿牙套，在巨大冲击力下，轻则牙齿断裂，严重时可能损伤舌头，甚至出现下巴骨折、牙齿被撞进骨头里等情况。医生介绍，目前，护齿牙套多见于专业运动员使用，普通人群几乎很少用。

那么，是不是普通人群真的就不需要护齿牙套呢？医生透露了一组数据：每年跟口腔有关的外科急诊中，有接近三分之一，是运动损伤导致的，而如果佩戴了护齿牙套，损伤完全有可能避免。

打篮球磕到的，还有轮滑磕到的，非常多，都是从下巴磕的，因为一个向前冲的力会磕到下颌骨，轻则下颌骨这里破了，软组织破裂，重则骨折，牙齿折断的、移位的，非常多。

医生提醒，进行剧烈运动，最好还是有意识地佩戴下护齿牙套。它和矫正牙套一样，护齿牙套可以根据每个人的口腔具体结构，进行个性化定制。

在2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛上，谷爱凌卫冕冠军。赛场之上，除了她高难度的翻转动作和稳定的竞技状态，一个细节也引起全网热议，就是她含在口中、偶尔晃荡的挂绳式物件。

谷爱凌在大跳台出发区 图源：央视频

2月14日，谷爱凌在女子大跳台资格赛中。新华社记者 张宏祥 摄

谷爱凌嘴里咬的到底是什么？

记者从口腔医生那里了解到，这确实是个牙套，但不是用于矫正的，而是护齿牙套，它通常用比较软的硅胶制成，除了牙齿外，整个头部都可以受到保护。

杭州市红会医院口腔科主治医师 王海英：

在运动的过程中，牙齿一般是咬紧的，受到的外力会往上传。有时候运动导致上颌骨骨折，如果上颌骨没事，会传到脑部，产生脑震荡，通过护齿牙套，上下牙齿即便咬着，中间也会有缝隙，可以把受到的外力，往牙齿各个方向分散。

以滑雪运动为例，在速度比较快的情况下，如果滑雪者不慎摔了一跤，瞬间冲击力极大，如果没有戴护齿牙套，在巨大冲击力下，轻则牙齿断裂，严重时可能损伤舌头，甚至出现下巴骨折、牙齿被撞进骨头里等情况。医生介绍，目前，护齿牙套多见于专业运动员使用，普通人群几乎很少用。

那么，是不是普通人群真的就不需要护齿牙套呢？医生透露了一组数据：每年跟口腔有关的外科急诊中，有接近三分之一，是运动损伤导致的，而如果佩戴了护齿牙套，损伤完全有可能避免。

打篮球磕到的，还有轮滑磕到的，非常多，都是从下巴磕的，因为一个向前冲的力会磕到下颌骨，轻则下颌骨这里破了，软组织破裂，重则骨折，牙齿折断的、移位的，非常多。

医生提醒，进行剧烈运动，最好还是有意识地佩戴下护齿牙套。它和矫正牙套一样，护齿牙套可以根据每个人的口腔具体结构，进行个性化定制。

在2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛上，谷爱凌卫冕冠军。赛场之上，除了她高难度的翻转动作和稳定的竞技状态，一个细节也引起全网热议，就是她含在口中、偶尔晃荡的挂绳式物件。

谷爱凌在大跳台出发区 图源：央视频

2月14日，谷爱凌在女子大跳台资格赛中。新华社记者 张宏祥 摄

谷爱凌嘴里咬的到底是什么？

记者从口腔医生那里了解到，这确实是个牙套，但不是用于矫正的，而是护齿牙套，它通常用比较软的硅胶制成，除了牙齿外，整个头部都可以受到保护。

杭州市红会医院口腔科主治医师 王海英：

在运动的过程中，牙齿一般是咬紧的，受到的外力会往上传。有时候运动导致上颌骨骨折，如果上颌骨没事，会传到脑部，产生脑震荡，通过护齿牙套，上下牙齿即便咬着，中间也会有缝隙，可以把受到的外力，往牙齿各个方向分散。

以滑雪运动为例，在速度比较快的情况下，如果滑雪者不慎摔了一跤，瞬间冲击力极大，如果没有戴护齿牙套，在巨大冲击力下，轻则牙齿断裂，严重时可能损伤舌头，甚至出现下巴骨折、牙齿被撞进骨头里等情况。医生介绍，目前，护齿牙套多见于专业运动员使用，普通人群几乎很少用。

那么，是不是普通人群真的就不需要护齿牙套呢？医生透露了一组数据：每年跟口腔有关的外科急诊中，有接近三分之一，是运动损伤导致的，而如果佩戴了护齿牙套，损伤完全有可能避免。

打篮球磕到的，还有轮滑磕到的，非常多，都是从下巴磕的，因为一个向前冲的力会磕到下颌骨，轻则下颌骨这里破了，软组织破裂，重则骨折，牙齿折断的、移位的，非常多。

医生提醒，进行剧烈运动，最好还是有意识地佩戴下护齿牙套。它和矫正牙套一样，护齿牙套可以根据每个人的口腔具体结构，进行个性化定制。

在2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛上，谷爱凌卫冕冠军。赛场之上，除了她高难度的翻转动作和稳定的竞技状态，一个细节也引起全网热议，就是她含在口中、偶尔晃荡的挂绳式物件。

谷爱凌在大跳台出发区 图源：央视频

2月14日，谷爱凌在女子大跳台资格赛中。新华社记者 张宏祥 摄

谷爱凌嘴里咬的到底是什么？

记者从口腔医生那里了解到，这确实是个牙套，但不是用于矫正的，而是护齿牙套，它通常用比较软的硅胶制成，除了牙齿外，整个头部都可以受到保护。

杭州市红会医院口腔科主治医师 王海英：

在运动的过程中，牙齿一般是咬紧的，受到的外力会往上传。有时候运动导致上颌骨骨折，如果上颌骨没事，会传到脑部，产生脑震荡，通过护齿牙套，上下牙齿即便咬着，中间也会有缝隙，可以把受到的外力，往牙齿各个方向分散。

以滑雪运动为例，在速度比较快的情况下，如果滑雪者不慎摔了一跤，瞬间冲击力极大，如果没有戴护齿牙套，在巨大冲击力下，轻则牙齿断裂，严重时可能损伤舌头，甚至出现下巴骨折、牙齿被撞进骨头里等情况。医生介绍，目前，护齿牙套多见于专业运动员使用，普通人群几乎很少用。

那么，是不是普通人群真的就不需要护齿牙套呢？医生透露了一组数据：每年跟口腔有关的外科急诊中，有接近三分之一，是运动损伤导致的，而如果佩戴了护齿牙套，损伤完全有可能避免。

打篮球磕到的，还有轮滑磕到的，非常多，都是从下巴磕的，因为一个向前冲的力会磕到下颌骨，轻则下颌骨这里破了，软组织破裂，重则骨折，牙齿折断的、移位的，非常多。

医生提醒，进行剧烈运动，最好还是有意识地佩戴下护齿牙套。它和矫正牙套一样，护齿牙套可以根据每个人的口腔具体结构，进行个性化定制。

在2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛上，谷爱凌卫冕冠军。赛场之上，除了她高难度的翻转动作和稳定的竞技状态，一个细节也引起全网热议，就是她含在口中、偶尔晃荡的挂绳式物件。

谷爱凌在大跳台出发区 图源：央视频

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在运动的过程中，牙齿一般是咬紧的，受到的外力会往上传。有时候运动导致上颌骨骨折，如果上颌骨没事，会传到脑部，产生脑震荡，通过护齿牙套，上下牙齿即便咬着，中间也会有缝隙，可以把受到的外力，往牙齿各个方向分散。

以滑雪运动为例，在速度比较快的情况下，如果滑雪者不慎摔了一跤，瞬间冲击力极大，如果没有戴护齿牙套，在巨大冲击力下，轻则牙齿断裂，严重时可能损伤舌头，甚至出现下巴骨折、牙齿被撞进骨头里等情况。医生介绍，目前，护齿牙套多见于专业运动员使用，普通人群几乎很少用。

那么，是不是普通人群真的就不需要护齿牙套呢？医生透露了一组数据：每年跟口腔有关的外科急诊中，有接近三分之一，是运动损伤导致的，而如果佩戴了护齿牙套，损伤完全有可能避免。

打篮球磕到的，还有轮滑磕到的，非常多，都是从下巴磕的，因为一个向前冲的力会磕到下颌骨，轻则下颌骨这里破了，软组织破裂，重则骨折，牙齿折断的、移位的，非常多。

医生提醒，进行剧烈运动，最好还是有意识地佩戴下护齿牙套。它和矫正牙套一样，护齿牙套可以根据每个人的口腔具体结构，进行个性化定制。