从地面冲上4楼找到狙击位，俯身、装弹、拉枪栓、瞄准、击杀，这一连贯动作只用21秒，这是特警挑战赛人质营救科目中的一环。2月7日至11日，第七届阿联酋世界特警挑战赛在迪拜举行，来自48个国家的109支参赛队同场竞技。江苏省公安厅组建的中国警察C队表现优异，在极限障碍科目单项排名第二，闪电冲房、警官营救两个科目均进入前八，最终以493分总分获团体季军。3月3日，记者在江苏特警训练基地见到了部分参赛人员，听他们讲述了比赛、备赛背后的故事。

队员身负两处骨折坚持到比赛结束

此次从全省抽调16名骨干教练和30名“尖刀”队员开展集训。此次参赛的8名队员，就是通过层层选拔出来的，是名副其实的特警精英。

出征前，领队、江苏省公安厅治安总队三支队副支队长曹霞带领队员们接受了百余个日夜的“苦训+精训”，不断突破体能、心理极限，反复打磨比武技能。在超负荷、高强度的训练中，人人带伤，却无人退缩。

南京市公安局巡特警支队龙虎突击大队民警张前进被队友们称为“时间管理大师”，因有伤在身，每天不是在刻苦训练，就是在努力康复。在2025年7月举行的全国特警挑战赛中，他左侧肋骨骨折旧伤未愈，此次备战冲刺阶段，不慎右侧肋骨骨折，呼吸、咳嗽、转身均伴随剧烈疼痛。

训练时的场景。任国勇 摄

怕打乱全队训练节奏，他在医生指导下，一边开展理疗康复训练，一边加码完成高强度训练任务，凭超常意志将10公里跑配速提升至3分40秒，并实现200多斤重大轮胎连续快速翻动10余次的突破。

同样来自龙虎突击队大队的民警武洋、蒋政江、殷晨、任发亮、邱鸿涛无不有伤在身，却时刻昂扬斗志，一次次用血肉之躯向极限发起冲击。

铸就“肌肉记忆”，实现毫秒必争

“为在强手如林的国际赛场站稳脚跟，队员们竭尽全力将自己逼到极限，通过千锤百炼，铸就‘肌肉记忆’，练到无需思考、本能反应的程度。”集训教官龙虎突击大队中队长方波说。

参赛的部分队员。

火力突击被公认是容错率最低的科目。比赛要求使用38毫米榴弹发射器仅一发弹药，无补射，必须首发命中，一旦脱靶直接加时30秒，同时还要熟练切换三支不同枪械完成连续射击，对心理素质、射击精度、战术动作都是极致考验。

苏州市公安局巡特警支队三大队民警孙洪新成为“关键射手”。他白天在训练场反复据枪、瞄准、击发，把每一个动作固化成千次万次的重复，晚上泡在装备室，优化、调试武器装备，硬生生将榴弹射击散布从1米缩小到30厘米以内，把“不可能完成的精准”变成了现实。

在极限障碍科目中，泰州市公安局巡特警支队雄鹰突击队民警张林为实现毫秒必争，在寒冬反复穿越冰水土坑，把技术动作训练到极致流畅。

合影

在突发与极限中拼尽全力

比赛过程各种突发和意外层出不穷，也恰恰检验了教练和队员们的应变处突能力。参赛过程实现4个科目零失误、零违规，以稳定的心态、精湛的技能、过硬的素质，赢得国内外同行一致赞赏。

在警官营救科目中，赛前临时变更规则，将射击靶标从日常训练的5厘米直径缩小至3.5厘米，射击难度大幅提升。狙击手张前进第一个抵达射击点位后，迅速平复心态，调整射击姿势，反复校准角度，在20倍镜无法清晰看清弹着点的情况下，凭借肌肉记忆和实战经验，沉稳击发第一枪，并快速根据弹道轨迹、风速风向修正参数，果断完成后续三发射击，最终实现四发全中，为团队在这一科目取得优异成绩奠定坚实基础。

在闪电冲房科目中，武洋负责核心区域突进与人质转移。在搬运重达80公斤的模拟人质时，因赛场地面摩擦力与训练环境存在差异，假人重心失衡，砸中脚面，钻心的剧痛席卷全身。武洋强忍剧痛，快速调整步态，凭借肌肉记忆，精准完成后续战术动作，零失误、零停顿，确保了全队战术节奏不受影响。

最后一项极限越障，是对体能、意志、耐力的终极考验。比赛在迪拜时间晚上10时，昼夜温差极大、体能消耗达到顶峰，作为压轴决赛，所有人都已接近身体极限。

孙洪新主动担任全队第一棒出发队员，拼尽最后一丝体力，全程高速冲刺稳定通过所有障碍。张前进则将个人成绩较日常训练最佳成绩提升10秒。最终，团队以3分40秒冲线，斩获该科目第二名的好成绩，与金牌只相差不到2秒。江苏特警首次参加该级别比赛便获得佳绩。

从地面冲上4楼找到狙击位，俯身、装弹、拉枪栓、瞄准、击杀，这一连贯动作只用21秒，这是特警挑战赛人质营救科目中的一环。2月7日至11日，第七届阿联酋世界特警挑战赛在迪拜举行，来自48个国家的109支参赛队同场竞技。江苏省公安厅组建的中国警察C队表现优异，在极限障碍科目单项排名第二，闪电冲房、警官营救两个科目均进入前八，最终以493分总分获团体季军。3月3日，记者在江苏特警训练基地见到了部分参赛人员，听他们讲述了比赛、备赛背后的故事。

队员身负两处骨折坚持到比赛结束

此次从全省抽调16名骨干教练和30名“尖刀”队员开展集训。此次参赛的8名队员，就是通过层层选拔出来的，是名副其实的特警精英。

出征前，领队、江苏省公安厅治安总队三支队副支队长曹霞带领队员们接受了百余个日夜的“苦训+精训”，不断突破体能、心理极限，反复打磨比武技能。在超负荷、高强度的训练中，人人带伤，却无人退缩。

南京市公安局巡特警支队龙虎突击大队民警张前进被队友们称为“时间管理大师”，因有伤在身，每天不是在刻苦训练，就是在努力康复。在2025年7月举行的全国特警挑战赛中，他左侧肋骨骨折旧伤未愈，此次备战冲刺阶段，不慎右侧肋骨骨折，呼吸、咳嗽、转身均伴随剧烈疼痛。

训练时的场景。任国勇 摄

怕打乱全队训练节奏，他在医生指导下，一边开展理疗康复训练，一边加码完成高强度训练任务，凭超常意志将10公里跑配速提升至3分40秒，并实现200多斤重大轮胎连续快速翻动10余次的突破。

同样来自龙虎突击队大队的民警武洋、蒋政江、殷晨、任发亮、邱鸿涛无不有伤在身，却时刻昂扬斗志，一次次用血肉之躯向极限发起冲击。

铸就“肌肉记忆”，实现毫秒必争

“为在强手如林的国际赛场站稳脚跟，队员们竭尽全力将自己逼到极限，通过千锤百炼，铸就‘肌肉记忆’，练到无需思考、本能反应的程度。”集训教官龙虎突击大队中队长方波说。

参赛的部分队员。

火力突击被公认是容错率最低的科目。比赛要求使用38毫米榴弹发射器仅一发弹药，无补射，必须首发命中，一旦脱靶直接加时30秒，同时还要熟练切换三支不同枪械完成连续射击，对心理素质、射击精度、战术动作都是极致考验。

苏州市公安局巡特警支队三大队民警孙洪新成为“关键射手”。他白天在训练场反复据枪、瞄准、击发，把每一个动作固化成千次万次的重复，晚上泡在装备室，优化、调试武器装备，硬生生将榴弹射击散布从1米缩小到30厘米以内，把“不可能完成的精准”变成了现实。

在极限障碍科目中，泰州市公安局巡特警支队雄鹰突击队民警张林为实现毫秒必争，在寒冬反复穿越冰水土坑，把技术动作训练到极致流畅。

合影

在突发与极限中拼尽全力

比赛过程各种突发和意外层出不穷，也恰恰检验了教练和队员们的应变处突能力。参赛过程实现4个科目零失误、零违规，以稳定的心态、精湛的技能、过硬的素质，赢得国内外同行一致赞赏。

在警官营救科目中，赛前临时变更规则，将射击靶标从日常训练的5厘米直径缩小至3.5厘米，射击难度大幅提升。狙击手张前进第一个抵达射击点位后，迅速平复心态，调整射击姿势，反复校准角度，在20倍镜无法清晰看清弹着点的情况下，凭借肌肉记忆和实战经验，沉稳击发第一枪，并快速根据弹道轨迹、风速风向修正参数，果断完成后续三发射击，最终实现四发全中，为团队在这一科目取得优异成绩奠定坚实基础。

在闪电冲房科目中，武洋负责核心区域突进与人质转移。在搬运重达80公斤的模拟人质时，因赛场地面摩擦力与训练环境存在差异，假人重心失衡，砸中脚面，钻心的剧痛席卷全身。武洋强忍剧痛，快速调整步态，凭借肌肉记忆，精准完成后续战术动作，零失误、零停顿，确保了全队战术节奏不受影响。

最后一项极限越障，是对体能、意志、耐力的终极考验。比赛在迪拜时间晚上10时，昼夜温差极大、体能消耗达到顶峰，作为压轴决赛，所有人都已接近身体极限。

孙洪新主动担任全队第一棒出发队员，拼尽最后一丝体力，全程高速冲刺稳定通过所有障碍。张前进则将个人成绩较日常训练最佳成绩提升10秒。最终，团队以3分40秒冲线，斩获该科目第二名的好成绩，与金牌只相差不到2秒。江苏特警首次参加该级别比赛便获得佳绩。

从地面冲上4楼找到狙击位，俯身、装弹、拉枪栓、瞄准、击杀，这一连贯动作只用21秒，这是特警挑战赛人质营救科目中的一环。2月7日至11日，第七届阿联酋世界特警挑战赛在迪拜举行，来自48个国家的109支参赛队同场竞技。江苏省公安厅组建的中国警察C队表现优异，在极限障碍科目单项排名第二，闪电冲房、警官营救两个科目均进入前八，最终以493分总分获团体季军。3月3日，记者在江苏特警训练基地见到了部分参赛人员，听他们讲述了比赛、备赛背后的故事。

队员身负两处骨折坚持到比赛结束

此次从全省抽调16名骨干教练和30名“尖刀”队员开展集训。此次参赛的8名队员，就是通过层层选拔出来的，是名副其实的特警精英。

出征前，领队、江苏省公安厅治安总队三支队副支队长曹霞带领队员们接受了百余个日夜的“苦训+精训”，不断突破体能、心理极限，反复打磨比武技能。在超负荷、高强度的训练中，人人带伤，却无人退缩。

南京市公安局巡特警支队龙虎突击大队民警张前进被队友们称为“时间管理大师”，因有伤在身，每天不是在刻苦训练，就是在努力康复。在2025年7月举行的全国特警挑战赛中，他左侧肋骨骨折旧伤未愈，此次备战冲刺阶段，不慎右侧肋骨骨折，呼吸、咳嗽、转身均伴随剧烈疼痛。

训练时的场景。任国勇 摄

怕打乱全队训练节奏，他在医生指导下，一边开展理疗康复训练，一边加码完成高强度训练任务，凭超常意志将10公里跑配速提升至3分40秒，并实现200多斤重大轮胎连续快速翻动10余次的突破。

同样来自龙虎突击队大队的民警武洋、蒋政江、殷晨、任发亮、邱鸿涛无不有伤在身，却时刻昂扬斗志，一次次用血肉之躯向极限发起冲击。

铸就“肌肉记忆”，实现毫秒必争

“为在强手如林的国际赛场站稳脚跟，队员们竭尽全力将自己逼到极限，通过千锤百炼，铸就‘肌肉记忆’，练到无需思考、本能反应的程度。”集训教官龙虎突击大队中队长方波说。

参赛的部分队员。

火力突击被公认是容错率最低的科目。比赛要求使用38毫米榴弹发射器仅一发弹药，无补射，必须首发命中，一旦脱靶直接加时30秒，同时还要熟练切换三支不同枪械完成连续射击，对心理素质、射击精度、战术动作都是极致考验。

苏州市公安局巡特警支队三大队民警孙洪新成为“关键射手”。他白天在训练场反复据枪、瞄准、击发，把每一个动作固化成千次万次的重复，晚上泡在装备室，优化、调试武器装备，硬生生将榴弹射击散布从1米缩小到30厘米以内，把“不可能完成的精准”变成了现实。

在极限障碍科目中，泰州市公安局巡特警支队雄鹰突击队民警张林为实现毫秒必争，在寒冬反复穿越冰水土坑，把技术动作训练到极致流畅。

合影

在突发与极限中拼尽全力

比赛过程各种突发和意外层出不穷，也恰恰检验了教练和队员们的应变处突能力。参赛过程实现4个科目零失误、零违规，以稳定的心态、精湛的技能、过硬的素质，赢得国内外同行一致赞赏。

在警官营救科目中，赛前临时变更规则，将射击靶标从日常训练的5厘米直径缩小至3.5厘米，射击难度大幅提升。狙击手张前进第一个抵达射击点位后，迅速平复心态，调整射击姿势，反复校准角度，在20倍镜无法清晰看清弹着点的情况下，凭借肌肉记忆和实战经验，沉稳击发第一枪，并快速根据弹道轨迹、风速风向修正参数，果断完成后续三发射击，最终实现四发全中，为团队在这一科目取得优异成绩奠定坚实基础。

在闪电冲房科目中，武洋负责核心区域突进与人质转移。在搬运重达80公斤的模拟人质时，因赛场地面摩擦力与训练环境存在差异，假人重心失衡，砸中脚面，钻心的剧痛席卷全身。武洋强忍剧痛，快速调整步态，凭借肌肉记忆，精准完成后续战术动作，零失误、零停顿，确保了全队战术节奏不受影响。

最后一项极限越障，是对体能、意志、耐力的终极考验。比赛在迪拜时间晚上10时，昼夜温差极大、体能消耗达到顶峰，作为压轴决赛，所有人都已接近身体极限。

孙洪新主动担任全队第一棒出发队员，拼尽最后一丝体力，全程高速冲刺稳定通过所有障碍。张前进则将个人成绩较日常训练最佳成绩提升10秒。最终，团队以3分40秒冲线，斩获该科目第二名的好成绩，与金牌只相差不到2秒。江苏特警首次参加该级别比赛便获得佳绩。

从地面冲上4楼找到狙击位，俯身、装弹、拉枪栓、瞄准、击杀，这一连贯动作只用21秒，这是特警挑战赛人质营救科目中的一环。2月7日至11日，第七届阿联酋世界特警挑战赛在迪拜举行，来自48个国家的109支参赛队同场竞技。江苏省公安厅组建的中国警察C队表现优异，在极限障碍科目单项排名第二，闪电冲房、警官营救两个科目均进入前八，最终以493分总分获团体季军。3月3日，记者在江苏特警训练基地见到了部分参赛人员，听他们讲述了比赛、备赛背后的故事。

队员身负两处骨折坚持到比赛结束

此次从全省抽调16名骨干教练和30名“尖刀”队员开展集训。此次参赛的8名队员，就是通过层层选拔出来的，是名副其实的特警精英。

出征前，领队、江苏省公安厅治安总队三支队副支队长曹霞带领队员们接受了百余个日夜的“苦训+精训”，不断突破体能、心理极限，反复打磨比武技能。在超负荷、高强度的训练中，人人带伤，却无人退缩。

南京市公安局巡特警支队龙虎突击大队民警张前进被队友们称为“时间管理大师”，因有伤在身，每天不是在刻苦训练，就是在努力康复。在2025年7月举行的全国特警挑战赛中，他左侧肋骨骨折旧伤未愈，此次备战冲刺阶段，不慎右侧肋骨骨折，呼吸、咳嗽、转身均伴随剧烈疼痛。

训练时的场景。任国勇 摄

怕打乱全队训练节奏，他在医生指导下，一边开展理疗康复训练，一边加码完成高强度训练任务，凭超常意志将10公里跑配速提升至3分40秒，并实现200多斤重大轮胎连续快速翻动10余次的突破。

同样来自龙虎突击队大队的民警武洋、蒋政江、殷晨、任发亮、邱鸿涛无不有伤在身，却时刻昂扬斗志，一次次用血肉之躯向极限发起冲击。

铸就“肌肉记忆”，实现毫秒必争

“为在强手如林的国际赛场站稳脚跟，队员们竭尽全力将自己逼到极限，通过千锤百炼，铸就‘肌肉记忆’，练到无需思考、本能反应的程度。”集训教官龙虎突击大队中队长方波说。

参赛的部分队员。

火力突击被公认是容错率最低的科目。比赛要求使用38毫米榴弹发射器仅一发弹药，无补射，必须首发命中，一旦脱靶直接加时30秒，同时还要熟练切换三支不同枪械完成连续射击，对心理素质、射击精度、战术动作都是极致考验。

苏州市公安局巡特警支队三大队民警孙洪新成为“关键射手”。他白天在训练场反复据枪、瞄准、击发，把每一个动作固化成千次万次的重复，晚上泡在装备室，优化、调试武器装备，硬生生将榴弹射击散布从1米缩小到30厘米以内，把“不可能完成的精准”变成了现实。

在极限障碍科目中，泰州市公安局巡特警支队雄鹰突击队民警张林为实现毫秒必争，在寒冬反复穿越冰水土坑，把技术动作训练到极致流畅。

合影

在突发与极限中拼尽全力

比赛过程各种突发和意外层出不穷，也恰恰检验了教练和队员们的应变处突能力。参赛过程实现4个科目零失误、零违规，以稳定的心态、精湛的技能、过硬的素质，赢得国内外同行一致赞赏。

在警官营救科目中，赛前临时变更规则，将射击靶标从日常训练的5厘米直径缩小至3.5厘米，射击难度大幅提升。狙击手张前进第一个抵达射击点位后，迅速平复心态，调整射击姿势，反复校准角度，在20倍镜无法清晰看清弹着点的情况下，凭借肌肉记忆和实战经验，沉稳击发第一枪，并快速根据弹道轨迹、风速风向修正参数，果断完成后续三发射击，最终实现四发全中，为团队在这一科目取得优异成绩奠定坚实基础。

在闪电冲房科目中，武洋负责核心区域突进与人质转移。在搬运重达80公斤的模拟人质时，因赛场地面摩擦力与训练环境存在差异，假人重心失衡，砸中脚面，钻心的剧痛席卷全身。武洋强忍剧痛，快速调整步态，凭借肌肉记忆，精准完成后续战术动作，零失误、零停顿，确保了全队战术节奏不受影响。

最后一项极限越障，是对体能、意志、耐力的终极考验。比赛在迪拜时间晚上10时，昼夜温差极大、体能消耗达到顶峰，作为压轴决赛，所有人都已接近身体极限。

孙洪新主动担任全队第一棒出发队员，拼尽最后一丝体力，全程高速冲刺稳定通过所有障碍。张前进则将个人成绩较日常训练最佳成绩提升10秒。最终，团队以3分40秒冲线，斩获该科目第二名的好成绩，与金牌只相差不到2秒。江苏特警首次参加该级别比赛便获得佳绩。

从地面冲上4楼找到狙击位，俯身、装弹、拉枪栓、瞄准、击杀，这一连贯动作只用21秒，这是特警挑战赛人质营救科目中的一环。2月7日至11日，第七届阿联酋世界特警挑战赛在迪拜举行，来自48个国家的109支参赛队同场竞技。江苏省公安厅组建的中国警察C队表现优异，在极限障碍科目单项排名第二，闪电冲房、警官营救两个科目均进入前八，最终以493分总分获团体季军。3月3日，记者在江苏特警训练基地见到了部分参赛人员，听他们讲述了比赛、备赛背后的故事。

队员身负两处骨折坚持到比赛结束

此次从全省抽调16名骨干教练和30名“尖刀”队员开展集训。此次参赛的8名队员，就是通过层层选拔出来的，是名副其实的特警精英。

出征前，领队、江苏省公安厅治安总队三支队副支队长曹霞带领队员们接受了百余个日夜的“苦训+精训”，不断突破体能、心理极限，反复打磨比武技能。在超负荷、高强度的训练中，人人带伤，却无人退缩。

南京市公安局巡特警支队龙虎突击大队民警张前进被队友们称为“时间管理大师”，因有伤在身，每天不是在刻苦训练，就是在努力康复。在2025年7月举行的全国特警挑战赛中，他左侧肋骨骨折旧伤未愈，此次备战冲刺阶段，不慎右侧肋骨骨折，呼吸、咳嗽、转身均伴随剧烈疼痛。

训练时的场景。任国勇 摄

怕打乱全队训练节奏，他在医生指导下，一边开展理疗康复训练，一边加码完成高强度训练任务，凭超常意志将10公里跑配速提升至3分40秒，并实现200多斤重大轮胎连续快速翻动10余次的突破。

同样来自龙虎突击队大队的民警武洋、蒋政江、殷晨、任发亮、邱鸿涛无不有伤在身，却时刻昂扬斗志，一次次用血肉之躯向极限发起冲击。

铸就“肌肉记忆”，实现毫秒必争

“为在强手如林的国际赛场站稳脚跟，队员们竭尽全力将自己逼到极限，通过千锤百炼，铸就‘肌肉记忆’，练到无需思考、本能反应的程度。”集训教官龙虎突击大队中队长方波说。

参赛的部分队员。

火力突击被公认是容错率最低的科目。比赛要求使用38毫米榴弹发射器仅一发弹药，无补射，必须首发命中，一旦脱靶直接加时30秒，同时还要熟练切换三支不同枪械完成连续射击，对心理素质、射击精度、战术动作都是极致考验。

苏州市公安局巡特警支队三大队民警孙洪新成为“关键射手”。他白天在训练场反复据枪、瞄准、击发，把每一个动作固化成千次万次的重复，晚上泡在装备室，优化、调试武器装备，硬生生将榴弹射击散布从1米缩小到30厘米以内，把“不可能完成的精准”变成了现实。

在极限障碍科目中，泰州市公安局巡特警支队雄鹰突击队民警张林为实现毫秒必争，在寒冬反复穿越冰水土坑，把技术动作训练到极致流畅。

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在突发与极限中拼尽全力

比赛过程各种突发和意外层出不穷，也恰恰检验了教练和队员们的应变处突能力。参赛过程实现4个科目零失误、零违规，以稳定的心态、精湛的技能、过硬的素质，赢得国内外同行一致赞赏。

在警官营救科目中，赛前临时变更规则，将射击靶标从日常训练的5厘米直径缩小至3.5厘米，射击难度大幅提升。狙击手张前进第一个抵达射击点位后，迅速平复心态，调整射击姿势，反复校准角度，在20倍镜无法清晰看清弹着点的情况下，凭借肌肉记忆和实战经验，沉稳击发第一枪，并快速根据弹道轨迹、风速风向修正参数，果断完成后续三发射击，最终实现四发全中，为团队在这一科目取得优异成绩奠定坚实基础。

在闪电冲房科目中，武洋负责核心区域突进与人质转移。在搬运重达80公斤的模拟人质时，因赛场地面摩擦力与训练环境存在差异，假人重心失衡，砸中脚面，钻心的剧痛席卷全身。武洋强忍剧痛，快速调整步态，凭借肌肉记忆，精准完成后续战术动作，零失误、零停顿，确保了全队战术节奏不受影响。

最后一项极限越障，是对体能、意志、耐力的终极考验。比赛在迪拜时间晚上10时，昼夜温差极大、体能消耗达到顶峰，作为压轴决赛，所有人都已接近身体极限。

孙洪新主动担任全队第一棒出发队员，拼尽最后一丝体力，全程高速冲刺稳定通过所有障碍。张前进则将个人成绩较日常训练最佳成绩提升10秒。最终，团队以3分40秒冲线，斩获该科目第二名的好成绩，与金牌只相差不到2秒。江苏特警首次参加该级别比赛便获得佳绩。