春节假期突然就结束了

今天是节后返工第一天

没错，开工啦！

今早上班的你

是不是这样的

真的太太太困了！

不想上班啊啊啊啊！

网友纷纷表示

春节假期好像还没过明白

真的不能再来一次吗？

心情不好，提不起精神😐

是今天大部分人的真实写照

为啥会这样呢？

其实

节后不想上班其实是多巴胺戒断

专家指出

从假期旅行、聚会的多巴胺高峰状态

突然切换至职场节奏

容易引发类似“戒断反应”的神经疲劳

很多人长假以后会失眠、

疲乏无力、精力不集中、情绪不好，

影响工作和生活，

这个就是“节后综合征”。

“节后综合征”并非真正意义上的疾病

而是生活节奏与环境的变化

导致生物钟紊乱、心理压力增加

而产生的一系列身心反应。

因此

专家建议

开工首日别逼自己冲刺

先整理文件、回复邮件

用轻度任务帮助神经系统平稳过渡

放慢半拍，才能跑得更远

随后

#专家称节后上班第一天少干活

冲上微博热搜

网友纷纷表示

真的很有道理

这次听专家的

但是怎么才能让领导看到呢？

那么，如何改善“节后综合征”？

请收好

上下滑动查看详情↓↓

春节假期结束后

各行各业都迎来了复工复产的高峰期

纷纷开启“忙碌模式”

铆足干劲希望夺取节后“开门红”

复工复产阶段

历来是安全生产关键期、事故易发期

假期后设备开停车、员工思想松懈等

叠加个别企业赶工期、抢进度的强烈意愿

极易带“病”生产、风险陡增

导致发生安全事故

复工复产时期主要危险因素

01、假期综合征

受假期影响，人虽然回到工作岗位了，但思想不集中，这就是“假期综合征”。其危险之处就在于职工身心疲惫、心情烦躁、精力不集中，很容易违章操作，如不及时加以警示和引导，极易引发安全事故。

02、现场安全隐患

放假期间，企业机器设备长时间停止运行，现场的一些防护设施、机械设备、电线电路等停用时间较长，易受风雨、潮湿气候的锈蚀或受老鼠的咬蚀等，也可能会出现设备松动等情况，易影响其安全性能，如不进行检查、维修、加固，就会成为隐患，从而导致事故发生。

03、超强度抢生产

部分企业为了赶进度、抢生产，或者为抢抓开门红，超能力、超强度、超定员违法生产，极易导致生产安全事故。

节后复工既要跑出“加速度”

更要守好安全“生命线”

复工复产要警惕哪些安全隐患？

如何防范事故发生？

这份安全提示请收好

↓↓↓

最后

大件事君再次提醒

本周，上班时间有变！

根据国务院办公厅关于

2026年部分节假日安排的通知

2月28日（周六）上班

大家别记错了上班时间

记得提前调好闹钟！

南方都市报(nddaily)、深圳大件事(nandusz)报道

春节假期突然就结束了

今天是节后返工第一天

没错，开工啦！

今早上班的你

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网友纷纷表示

春节假期好像还没过明白

真的不能再来一次吗？

心情不好，提不起精神😐

是今天大部分人的真实写照

为啥会这样呢？

其实

节后不想上班其实是多巴胺戒断

专家指出

从假期旅行、聚会的多巴胺高峰状态

突然切换至职场节奏

容易引发类似“戒断反应”的神经疲劳

很多人长假以后会失眠、

疲乏无力、精力不集中、情绪不好，

影响工作和生活，

这个就是“节后综合征”。

“节后综合征”并非真正意义上的疾病

而是生活节奏与环境的变化

导致生物钟紊乱、心理压力增加

而产生的一系列身心反应。

因此

专家建议

开工首日别逼自己冲刺

先整理文件、回复邮件

用轻度任务帮助神经系统平稳过渡

放慢半拍，才能跑得更远

随后

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网友纷纷表示

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但是怎么才能让领导看到呢？

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请收好

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春节假期结束后

各行各业都迎来了复工复产的高峰期

纷纷开启“忙碌模式”

铆足干劲希望夺取节后“开门红”

复工复产阶段

历来是安全生产关键期、事故易发期

假期后设备开停车、员工思想松懈等

叠加个别企业赶工期、抢进度的强烈意愿

极易带“病”生产、风险陡增

导致发生安全事故

复工复产时期主要危险因素

01、假期综合征

受假期影响，人虽然回到工作岗位了，但思想不集中，这就是“假期综合征”。其危险之处就在于职工身心疲惫、心情烦躁、精力不集中，很容易违章操作，如不及时加以警示和引导，极易引发安全事故。

02、现场安全隐患

放假期间，企业机器设备长时间停止运行，现场的一些防护设施、机械设备、电线电路等停用时间较长，易受风雨、潮湿气候的锈蚀或受老鼠的咬蚀等，也可能会出现设备松动等情况，易影响其安全性能，如不进行检查、维修、加固，就会成为隐患，从而导致事故发生。

03、超强度抢生产

部分企业为了赶进度、抢生产，或者为抢抓开门红，超能力、超强度、超定员违法生产，极易导致生产安全事故。

节后复工既要跑出“加速度”

更要守好安全“生命线”

复工复产要警惕哪些安全隐患？

如何防范事故发生？

这份安全提示请收好

↓↓↓

最后

大件事君再次提醒

本周，上班时间有变！

根据国务院办公厅关于

2026年部分节假日安排的通知

2月28日（周六）上班

大家别记错了上班时间

记得提前调好闹钟！

南方都市报(nddaily)、深圳大件事(nandusz)报道

春节假期突然就结束了

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01、假期综合征

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02、现场安全隐患

放假期间，企业机器设备长时间停止运行，现场的一些防护设施、机械设备、电线电路等停用时间较长，易受风雨、潮湿气候的锈蚀或受老鼠的咬蚀等，也可能会出现设备松动等情况，易影响其安全性能，如不进行检查、维修、加固，就会成为隐患，从而导致事故发生。

03、超强度抢生产

部分企业为了赶进度、抢生产，或者为抢抓开门红，超能力、超强度、超定员违法生产，极易导致生产安全事故。

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更要守好安全“生命线”

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01、假期综合征

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02、现场安全隐患

放假期间，企业机器设备长时间停止运行，现场的一些防护设施、机械设备、电线电路等停用时间较长，易受风雨、潮湿气候的锈蚀或受老鼠的咬蚀等，也可能会出现设备松动等情况，易影响其安全性能，如不进行检查、维修、加固，就会成为隐患，从而导致事故发生。

03、超强度抢生产

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02、现场安全隐患

放假期间，企业机器设备长时间停止运行，现场的一些防护设施、机械设备、电线电路等停用时间较长，易受风雨、潮湿气候的锈蚀或受老鼠的咬蚀等，也可能会出现设备松动等情况，易影响其安全性能，如不进行检查、维修、加固，就会成为隐患，从而导致事故发生。

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