国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷介绍，区分花粉过敏还是普通感冒可以从以下4点来看：

过敏的本质是人体免疫系统出现了“识别偏差”，把本来对人体无害的物质，错误当成了有害的“敌人”，进而启动过度的免疫反应，释放大量炎症介质，引发不适症状。可以通过规范用药、远离过敏原、做好日常防护等方式，实现长期症状控制、不影响工作、学习与生活。

需要强调的是，过敏是免疫系统出现了“失衡”状态。市面上针对过敏的保健品，大多是补充蛋白质、维生素等营养，无法调节免疫系统的失衡状态、改变过敏体质，更不能取代药物治疗。

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过敏的本质是人体免疫系统出现了“识别偏差”，把本来对人体无害的物质，错误当成了有害的“敌人”，进而启动过度的免疫反应，释放大量炎症介质，引发不适症状。可以通过规范用药、远离过敏原、做好日常防护等方式，实现长期症状控制、不影响工作、学习与生活。

需要强调的是，过敏是免疫系统出现了“失衡”状态。市面上针对过敏的保健品，大多是补充蛋白质、维生素等营养，无法调节免疫系统的失衡状态、改变过敏体质，更不能取代药物治疗。

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需要强调的是，过敏是免疫系统出现了“失衡”状态。市面上针对过敏的保健品，大多是补充蛋白质、维生素等营养，无法调节免疫系统的失衡状态、改变过敏体质，更不能取代药物治疗。

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过敏的本质是人体免疫系统出现了“识别偏差”，把本来对人体无害的物质，错误当成了有害的“敌人”，进而启动过度的免疫反应，释放大量炎症介质，引发不适症状。可以通过规范用药、远离过敏原、做好日常防护等方式，实现长期症状控制、不影响工作、学习与生活。

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