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近日,山东菏泽一位70多岁的老奶奶因视物模糊前往医院检查,查出近视度数竟高达2300度。据了解,老人本身就患有白内障和高度近视,却一直没有接受规范治疗,更令人担忧的是,她每天从睁眼开始就一直玩手机,直至凌晨。
刷手机真的能导致如此高的近视度数吗?成都市第五人民医院眼科医师蒋美敏从专业角度指出,单纯每天刷手机到凌晨,一般不会直接导致70多岁的老人出现2300度的超高度近视。“在临床上,2300度的近视属于非常罕见的情况。老人很可能本身就患有高度近视,随着年龄增长,又患上了白内障,且没有接受规范治疗,而长时间刷手机只是加速了近视发展的一个因素。”
近视一般分为轴性近视和屈光指数性近视。轴性近视就是我们常说的真性近视,是由于眼球变长引起的。蒋美敏介绍,正常人的眼轴长度在22-24毫米左右,而病理性近视患者的眼轴通常大于26毫米。眼轴变长后,光线进入眼睛无法准确聚焦在视网膜上,从而导致近视。屈光指数性近视则主要是眼球里的屈光介质,如晶状体的折射率发生了变化。对于老年人来说,白内障是导致屈光指数性近视的常见原因。随着年龄的增长,晶状体逐渐硬化浑浊,光线透过它时发生折射的能力改变,就会导致近视度数加深。
“很多人存在一个误区,认为视力在18岁成年后就定型了,不会再近视。”蒋医生纠正道,这是错误的观念。成年后,尤其是老年阶段,近视度数仍然可能发生很大的变化。一方面,不良的用眼习惯,如成年人长期近距离看手机、电脑,会使眼睛的睫状肌持续处于紧张状态,导致近视度数加深。老年人的调节能力本身就减弱,这种影响会更加明显。另一方面,病理性近视与遗传因素密切相关,眼轴会随着年龄的增长不断变长,近视度数也会持续加深,即使到了老年阶段也不例外。此外,一些眼部疾病,如白内障、糖尿病视网膜病变等,也会引起眼睛的屈光状态改变,从而导致近视度数发生变化。
对于老年人长时间在黑暗环境中刷手机的情况,蒋医生指出,这会带来一些不可逆的眼部伤害。比如,在黑暗环境下,瞳孔会放大,导致房水排出受阻,眼压升高,从而诱发急性青光眼。手机光线还会刺激眼睛,长时间用眼会使晶状体的代谢异常,加速晶状体浑浊,进而加速白内障的发展。另外,手机屏幕发出的蓝光会对黄斑区造成损伤,老年人本身眼部机能退化,长时间刷手机会大大增加黄斑病变的几率。
为了保护眼睛,蒋医生给出了一些实用的护眼建议。在屏幕选择上,尽量选择大屏幕设备,如平板电脑,这样能让眼睛看得更轻松,减少眼睛的调节负担。环境光线方面,要在光线充足的环境下看手机,避免在黑暗中或强光直射下使用手机,可以在房间里开一盏自然柔和的台灯。观看距离和时长上,要保持手机与眼睛的距离在30-50厘米左右,遵循“20-20-20”法则,即看手机20分钟,抬头看6米外(20英尺)的景物20秒。此外,蒋医生建议中老年人每年做一次全面的眼科检查,常规项目包括视力检查、眼压检查、裂隙灯检查、眼底检查和验光等,以便及时发现眼部问题,保障眼睛健康。
2026-03-20 18:16:27近日,山东菏泽一位70多岁的老奶奶因视物模糊前往医院检查,查出近视度数竟高达2300度。据了解,老人本身就患有白内障和高度近视,却一直没有接受规范治疗,更令人担忧的是,她每天从睁眼开始就一直玩手机,直至凌晨。
刷手机真的能导致如此高的近视度数吗?成都市第五人民医院眼科医师蒋美敏从专业角度指出,单纯每天刷手机到凌晨,一般不会直接导致70多岁的老人出现2300度的超高度近视。“在临床上,2300度的近视属于非常罕见的情况。老人很可能本身就患有高度近视,随着年龄增长,又患上了白内障,且没有接受规范治疗,而长时间刷手机只是加速了近视发展的一个因素。”
近视一般分为轴性近视和屈光指数性近视。轴性近视就是我们常说的真性近视,是由于眼球变长引起的。蒋美敏介绍,正常人的眼轴长度在22-24毫米左右,而病理性近视患者的眼轴通常大于26毫米。眼轴变长后,光线进入眼睛无法准确聚焦在视网膜上,从而导致近视。屈光指数性近视则主要是眼球里的屈光介质,如晶状体的折射率发生了变化。对于老年人来说,白内障是导致屈光指数性近视的常见原因。随着年龄的增长,晶状体逐渐硬化浑浊,光线透过它时发生折射的能力改变,就会导致近视度数加深。
“很多人存在一个误区,认为视力在18岁成年后就定型了,不会再近视。”蒋医生纠正道,这是错误的观念。成年后,尤其是老年阶段,近视度数仍然可能发生很大的变化。一方面,不良的用眼习惯,如成年人长期近距离看手机、电脑,会使眼睛的睫状肌持续处于紧张状态,导致近视度数加深。老年人的调节能力本身就减弱,这种影响会更加明显。另一方面,病理性近视与遗传因素密切相关,眼轴会随着年龄的增长不断变长,近视度数也会持续加深,即使到了老年阶段也不例外。此外,一些眼部疾病,如白内障、糖尿病视网膜病变等,也会引起眼睛的屈光状态改变,从而导致近视度数发生变化。
对于老年人长时间在黑暗环境中刷手机的情况,蒋医生指出,这会带来一些不可逆的眼部伤害。比如,在黑暗环境下,瞳孔会放大,导致房水排出受阻,眼压升高,从而诱发急性青光眼。手机光线还会刺激眼睛,长时间用眼会使晶状体的代谢异常,加速晶状体浑浊,进而加速白内障的发展。另外,手机屏幕发出的蓝光会对黄斑区造成损伤,老年人本身眼部机能退化,长时间刷手机会大大增加黄斑病变的几率。
为了保护眼睛,蒋医生给出了一些实用的护眼建议。在屏幕选择上,尽量选择大屏幕设备,如平板电脑,这样能让眼睛看得更轻松,减少眼睛的调节负担。环境光线方面,要在光线充足的环境下看手机,避免在黑暗中或强光直射下使用手机,可以在房间里开一盏自然柔和的台灯。观看距离和时长上,要保持手机与眼睛的距离在30-50厘米左右,遵循“20-20-20”法则,即看手机20分钟,抬头看6米外(20英尺)的景物20秒。此外,蒋医生建议中老年人每年做一次全面的眼科检查,常规项目包括视力检查、眼压检查、裂隙灯检查、眼底检查和验光等,以便及时发现眼部问题,保障眼睛健康。
2026-03-20 18:16:27近日,山东菏泽一位70多岁的老奶奶因视物模糊前往医院检查,查出近视度数竟高达2300度。据了解,老人本身就患有白内障和高度近视,却一直没有接受规范治疗,更令人担忧的是,她每天从睁眼开始就一直玩手机,直至凌晨。
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2026-03-20 18:16:2717c.07 起草:基于17c.07章节内容拟定文稿草案